2017-12-25 23:13:52

トレーニングキャンプはじまりました

テーマ:サポート選手情報
トレーニングキャンプはじまりました。

まずは江澤トレーナーが目標設定の仕方を講義。
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どうすれば目的達成できるのか

そのために何をすべきか

しっかりと整理してからはじまります。

その後は、谷崎トレーナーと捧トレーナーが、ちょっとキツめのサーキットトレーニング。

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終わった後の笑顔はみんないいですね。

今週末まで続きます。
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