こんばんは！
リラクゼーション&エステRed Carpet宇野あいりです。
年が明け2019年になり、
もう1ヶ月が過ぎようとしています。
時間ってほんとすぐに過ぎてしまいますよね。
ところであなたは、
お正月はどんな風に過ごしましたか？
ゆっくり過ごせましたか？
初詣はちゃんと行かれましたか？
私は、昨年に契約していたセミナーが一月からいよいよ始まり、毎日コツコツお勉強しております♪
学生の時の勉強嫌いがウソのように、今は学びが楽しいです♡
さて、そんな風に2019年が始まりましたが、
今年5月には30年続いた平成が終わり、
次の年号へと変わりますね。
そんな大きな時代の区切りに、
アラフォーアラフィフのあなたには、
まだ“見て見ぬフリ”をしていることはありませんか？
そう、『ダイエット』です。
平成のゆとり時代に流されたまま、
あなたのお腹の肉も気づけばゆるゆる(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
今年のお正月も
寝正月で体重がかなり増えてしまった、、、
なんて人もいるのでは？
でも、運動して痩せようとするんだけど、
もう年齢的にも辛くなってしまって続かない、、、
食事制限も何度もチャレンジしたけれど、
ご飯は食べなくてもデザートは別腹！なんて、、、
けっきょくあまいものには我慢ができない、、、
そうですよね。
ダイエットって運動系は辛いし、
何とか制限には我慢ができなくて、
いつもいつも途中でやめちゃいますよね。
分かります。私もそういう経験ありますもん。
でももし。
辛くなく、
しかも我慢が少ない
とにかくラクにできる
そんなダイエット方法があったら、
あなたは知りたいって思いませんか？
実は、そんなダイエット方法があるんです。
ハーバルセラピストLillyと、
リアルダイエットコーチ宇野あいりがタッグを組んで、
そんなワガママダイエットをまるっと解決！！
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アラフォー&アラフィフのための
食べながらキレイに痩せるルール✖️成功を導く最強ハーブティーブレンド
１Dayセミナー
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開催いたします！
この１Dayセミナーでは、、、
誰でも実践&成功可能な、ラクやせする食べ方のルールや超カンタンなコツ、モチベーションの上げ方などを、リアルダイエットコーチ宇野あいりがわかりやすくご説明。
家族と別々の食事を作らなくてもいいし、ランニングシューズを新たに買う必要もありません。
私のメソッドをそのまま生活に取り入れさえすれば、ダイエットは成功します。
そして、ラクやせを加速させる為のハーブティーブレンドを、ハーバルセラピストのLillyが伝授。
糖質の吸収を穏やかにするハーブ、冷えや代謝、便秘にオススメなハーブティーなどもご紹介します。
もちろん試飲もありますよ♪
ただダイエットすれば良い、
何て言うのは30代まで！
アラフォーアラフィフのダイエットは、
ただ痩せるだけではダメ！
「美しく、若々しく、健康的」ではなくてはいけません。
なぜなら
アラフォーアラフィフが目指すダイエットは、将来を見据えたダイエットだからです。
人生100年時代。
なるべく健康に老後を迎えたいのなら、一時的な減量では、まるで意味がありません。
体重を落とすだけでなく、将来の病気リスク、
例えば、糖尿病、認知症、骨粗鬆症などに備える、お食事の摂り方がダイエットにも繋がります。
健康な身体は、年を重ねても「美しく、若々しく」見えるものです。
なぜ今までのダイエット方法だと、それが叶わなかったのか。
これからどうしたら、「美しく、若々しく、健康的」で、いられるのか。
こういったところまで、
１Dayセミナーでお伝えしようと思っています。
✔︎ラクして痩せたい
✔︎体質改善したい
✔︎食べることを我慢したくない
✔︎オシャレにダイエットしたい
✔︎人生最後のダイエットを探している
✔︎すでに膝や腰に危機感を感じている
✔︎健康診断で注意されたことがある
✔︎運動や我慢ができない
✔︎ダイエットに失敗した経験がある
✔︎どうやって痩せたらいいか途方にくれている
✔︎自制心を持ってダイエットができない
アラフォーアラフィフのあなたが、
ダイエットと美容と健康を手にしたいなら、
ぜひ、今回の１Dayセミナーに足を運んでみて下さいね♡
☆☆☆１Dayセミナー詳細☆☆☆
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アラフォー&アラフィフのための
食べながらキレイに痩せるルール✖️成功を導く最強ハーブティーブレンド
１Dayセミナー
日時：2019年2月21日木曜日
13時～16時半
場所：東京都武蔵野市 吉祥寺駅より徒歩３分
（詳しい場所はお申し込み後にお知らせします）
金額：定価10000円→オープン価格5000円
（事前銀行振込）
定員：６名
お申し込みはこちら、もしくはLINE@まで♡
＊プチ小顔体験の特典付き♡
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☆☆☆お客様の声☆☆☆
「今日は楽しく学ばせていただきました～ありがとうございました！
色々な食材の糖質を知ることが出来て勉強になりました。
お肉やお魚は糖質低く我慢しないで食べても大丈夫とか、
なるべく避けてきた油をむしろとっても良い！と言うのは、
カロリーを気にしてきた私にとっては目からうろこ‼️くらいな驚きでした。」（K.M様）
「糖質制限が気になっていたけど、リバウンドするのかな？とか、
キツイかな？とか考えて、なかなかチャレンジできずにいました。
セミナーに参加して、難しく考えなくていいんだ！という事がわかり興味が上がりました。早速レシピ集やロカボ商品を買ってみました。無理なくできそうです♪」 （M.I様）
「セミナー受講から1ヶ月経ちました。
体脂肪は4％減、体重は2.2kg減をキープできています♪
カロリー制限しても減量できなかったのに、
食べる量を増やして痩せたことにビックリです！！」（S.H様）
♡♡♡宇野あいり✖️Lilly プロフィール♡♡♡
～リアルダイエットコーチ 宇野あいり～
エステティシャンなのに20kgも太ってしまった経験から、ダイエットの辛さを痛感。
自ら６年間ダイエットを模索した挙句、たった3ヶ月で元の体型に戻す事に成功。
辛い運動や我慢をせずに、スルスルと痩せていくダイエット法を編み出す。
糖質をコントロールしながら、我慢しないお食事方法の指導、即結果を出す施術が当サロンの人気メニュー。ダイエット倶楽部も主宰。
～ハーバルセラピスト Lilly～
JAMHA認定ハーバルセラピスト。元お天気キャスター。
不規則なお天気キャスターの生活を経験する中、
よりナチュラルに無理なく健康でいたいと考えて、ハーブティーに行き着く。
天気の変化による体調不良へのアドバイスも得意分野。
最近始めたブログでのハーブティーの調合レシピが「わかりやすい」と好評を得ている。
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