セミナーのお申し込みはこちら

今すぐセミナーに申し込む ▶︎
体幹トレーニングの本質セミナー

講師紹介

 
奥川洋二

奥川洋二

トータルコンディショニング研究会 代表

2011年~2014年JCCA(日本コアコンディショング協会)A級講師として、コアコンディショニングトレーナーの育成事業に関わる。
2013年~現在に掛けて徒手療法家と運動療法家が互いの知識、技術をシェアし合い、学びの共有を行うトータルコンディショニング研究会を主宰し、様々なセミナー、勉強会を企画、開催する。

著書「腰痛改善BOOK」スタジオタッククリエイティブ

著書 腰痛改善BOOK

講師紹介

 
森理沙

森理沙

LIBERA DANCE トレーナー

  • NSCA(全米ナショナルストレングス&コンディショニング協会)認定パーソナルトレーナー
  • 健康運動指導士
  • 日本コアコンディショニング協会 ベーシックトレーナー
  • 中・高 教諭一種免許状(保健体育)
  • ダンススポーツ トレーナー

【パーソナルトレーナー】

日本体育大学卒業

LIBERA DANCE 公認トレーナーとして都内を中心に活動

セミナー詳細

セミナー内容 体幹トレーニングの本質セミナー②~実践編~
開催日 2026年12月6日(日)
開始時間 9:30 開始 / 15:30 終了
(休憩1時間)
会場住所 東京都新宿区西新宿8-19-1 小林ビル612
おくがわ整体院
https://www.okugawaseitai.com/
アクセス 東京メトロ丸の内線 西新宿駅から徒歩3分
具体的内容
  • 体幹トレーニングの定義、歴史
  • 姿勢制御のメカニズム
  • 姿勢評価の実践
  • マッスルインバランスの修正アプローチ
  • スタビライゼーショントレーニングの実践
  • コアスタビリティの定義
  • 動き作りをメインにした体幹トレーニングの実践
  • イタリアでの体幹トレーニング研修の実際
  • 世界レベルの競技ダンス選手のトレーニングについて
  • 体力要素別の体幹トレーニング導入方法と効果
  • Q&A
参加費用 【一般】13,000円
【前回受講生&TCサブスク会員】11,000円
サブスク会員詳細:詳細ページへ
注意事項

・セミナーのアーカイブ配信等はございません。

・定員:6名

・お申込み締め切り:令和8年12月4日(金) 23時59分
(※定員に達し次第終了)

セミナーのお申し込みはこちら

今すぐセミナーに申し込む ▶︎