トータルコンディショニング研究会 事務局の森です。
先日、トータルコンディショニング研究会(以降TC研究会)主催の【下肢アライメント改善エクササイズ勉強会】を開催しました。
今回３名の方が参加して下さいました！
こちらの勉強会シリーズ、実は今年の７月からスタートしています。
7/29 膝動的外反(ニーイン)改善改善アプローチ勉強会
9/9 足部アライメント改善アプローチ勉強会
10/21 足部アライメント(偏平足)改善アプローチ勉強会
12/16 下肢アライメント改善エクササイズ勉強会
見た目はもちろんこれらの問題は
動作機能不全へと繋がり
足関節捻挫、シンスプリント、モートン神経種、外反母趾、内反小指など、足部、下腿部の障害のみならず
長期的に見ると、変形性膝関節症、ＡＣＬ損傷、半月板損傷などとも無関係とは言えません。
その為、トレーナー、施術家の先生には改善方法を学ぶことは重要ではないでしょうか？
今回はエクササイズ勉強会でしたので、本当にたくさんの運動処方が紹介されていました。
受講生の方にも、もちろん実施してもらいます。
今回は３名参加でしたので、２人ペアでの際はアシスタントが参加します！
このシリーズは下肢、足部のアライメント改善の勉強会ですので、似たような内容が時々出てくるんです。
しかし、私自身参加して、それこそが大事なのだと感じています。
というのも、たくさんの知識を学んでも、それが身につかないと意味がないのではないかと思います。
たくさんの知識の点と点が結ばれていくと、同じ知識の量も２倍にも、１０倍にも、１００倍にも考え方やアプローチ方が広がります。
私自身一番感じたかもしれませんが、今まで知っていた知識がさらに深い知識になったと感じます。
これはTC研究会の良いとことであると思います！
今回の勉強会に関わらず、他セミナー、勉強会でも点と点が繋がっていくものが多いのです。
また年間セミナーですと、年間を通して数回学ぶのでその都度知識が深くなって行きます。
昨年も勉強会、セミナーとたくさん開催しました。
参加してくださった方、TC研究会会員の方、ブログなどを見てくださってる方、１年間ありがとうございました！
今年もさっそくセミナー開催が決まっています！
開催が決まりましたセミナー、勉強会は随時こちらのカレンダーから確認する事ができます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。