先日トタールコンディショニング研究会主催の
【足部アライメント（偏平足）改善アプローチ勉強会】を開催しました。
評価とアプローチを繰り返しながら足部のアライメントがどう変化するか観察していきます。
すると『ちょっと変化出ましたね！』と
少しずつ偏平足が改善される参加者。
トータルコンディショニング研究会の特徴でもある少人数制の勉強会だった為、実技の時間も多くとり、講師の方にも気軽に質問ができ、すばらしい勉強会となりました。
先生の拳が大きい！という話になり・・・
確かに大きい！！
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この勉強会のあとには初心者向けピラティス勉強会を開催しました。
実際体験したことがあるのと、言葉だけ知っているのではまったく違うと感じました。
声掛けの方法や、意識の持たせ方など、新たな引き出しとして私自身、参加者のひとりとして大変勉強となりました。
次回の勉強会はこちらのblog、またはHPの年間スケジュールでアップしますので、気になる方は随時チェック！