運動連鎖【前額面】

■運動連鎖とは■
①ある関節で運動が起きると、その運動が連鎖して隣接関節にまで波及すること
②複数の分節が時間的・空間的に協応して合目的的かつ合理的な運動を行うことができること
と言われてる

 

運動連鎖は３つの機能的要素で支えられている

すなわち

①骨格構造機能

②筋出力機能

③神経機能

である。各要素の一つでも機能不全が生じると、運動連鎖不全が生じる危険性がある

 

前額面での正常な運動連鎖

 

体幹右側屈

 ↓ 

骨盤の左側方へ移動

↓

左股関節の内転

左膝関節の内反

ーーーーーーー

右股関節の外転

右膝関節の外反

 

重要

右側屈時では、重心は左側へシフトする

 

 

 

体幹右側屈時

・骨盤の左側方への十分な移動が生じない

・身体重心が左下肢へシフトしない

これは運動連鎖不全でよく見られる動作である

 

 

 

参考文献