下部交差症候群

(LCS=Lower Cross Syndrome)

 

 

まず、

こちらをご覧ください。

 

 

 

腰椎の前弯が亢進した状態を側方から観察すると

機能亢進した筋機能低下した筋とが

対角上に位置するのがわかる。

 

対角に位置している筋を線で結んでいくと、✕ができる。

その為に、下部交差症候群(LCS=Lower Cross Syndrome)と呼ぶ。

 

腰椎の後部・大腿の前部の筋:機能亢進/短縮

腰椎の前部・大腿の後部の筋:機能低下

を起こすのである。

 

これにより

  • 骨盤前屈亢進
  • 仙腸関節伸展変位
  • 腰椎関節伸展変位
  • 椎間板への荷重増加
  • 腰仙関節屈曲変位
  • 股関節内旋変位
が起こる
 

 

こうした姿勢の変位は

機能異常/機能低下

  ↓

構造的変位

  ↓

機能障害

という悪循環を起こす。