丹後野球検診に参加させて頂きました。
検診は障害の早期発見のために行われていますが、例年よりも肩・肘（OCDなど）の障害もかなり減っているそうです。これは地域の皆さんの障害予防に対する意識が高くなっていることや日々の取り組みによるものが大きいのだろうなと思います。障害の早期発見も大切ですが、今回のように障害になる前に予防できることが１番だと思います。
検診では私（西山）と井上はコンディショニング指導で「野球に必要な柔軟性とストレッチ方法」について指導させて頂き、多くの子供たちが柔らかくなることを体感してくれました。あとは、継続してくれるかですね・・・。
今日コンディショニングの指導中に「野球好きな人？」という質問をしたのですが、全員の手が挙がり驚き、また嬉しくなりました。それだけに好きな野球が思いっきりできるよう環境作りをしていかなければいけないですね。
改めて障害の予防の大切さを感じる一日でした。
