460。

火曜日の朝方に更新した記事ですが、なぜかアクセスが460…。

絶対にエラーだと思います(笑)

それにしても、分裂膝蓋骨でのワード検索が多いですね

毎日のように検索されているので、それほど困っている方、痛みを抱えている方が多いということでしょう。

一応、私の頭の中に痛みを軽減する、消失するアイディアはあります

私の方で試して、効果が出れば記事でアップしようかと思っていますので暫くお待ち下さい

その他に、グロインペイン、膝関節半月板損傷、股関節

膝が痛い！っという時のちょっとしたチェックです
半月板損傷の症状
・膝が痛い
・膝の曲げ伸ばしが引っ掛かる
・完全に膝の曲げ伸ばしが出来ない
・膝の中が気持ち悪い

※これに当てはまらないから、半月板損傷ではない！ということではありませんので注意して下さい。

因みに私が関わった半月板損傷の選手は損傷度合いに関係なく、膝の曲げ伸ばしが完全に出来ない状態でした。

以前の記事から↓
・半月板損傷発生と病院の診断ミス
・半月板損傷に対する処置

このバレー選手は定期的に私のところでコンディショニングを行っています
膝が痛いと言い、徒手検査をして半月板損傷の疑いが高く病院に行って頂きました
この時に保護者に話したのは…
「半月板損傷の疑いですが、本当に小さな傷だと思います。一度検査してもらって下さい。」
一件目ではMRI撮影でも分からず電話が鳴り「異常なしでした。」っと。
「MRIの撮り方によっては映らないこともあるので、可能なら別のところでもう一度検査してもらって下さい」と伝えました。
結果、二件目の膝専門の整形外科で半月板損傷と診断されました

しかし、発見が早かったでのテーピングでアライメントの調整をして一週間別メニューで筋バランスも整えてもらいました
結果、半月板損傷から一週間で完全復帰しました
半月板損傷は、損傷部位によっては治るとも治らないとも言われています。
初期症状で発見出来、尚且つ損傷度合いが軽ければ、私は治ると考えています。

損傷するには損傷する原因があります。
そこに目を向けなければ何事も解決しませんね

半月板の断裂だと、手術をするしかありませんが、軽度なものであれば何とかする自信があります

スポーツ整形外科大分県半月版損傷
という検索ワードだったので、病院で納得いかない方は是非

ついでに病院に行っても変化がなく納得いかない方のために…
・病院に行っても変わらなかった小学生が…
・長距離を歩くと痛みが出ていたはずなのに…

少しでも良い情報を発信出来たらと思います

それでは！
ONLINE SHOP

Total Performance

股関節～グロインペイン症候群～

男性の方が、股関節痛を訴えて来られました
一年ほど前から股関節とお尻と足の付け根の部分に痛みが出てきたそうで、最近は運動もほとんど出来ない状態だったようで途方に暮れていたそうです
整形外科で検査をしたそうですが、異常なしでリハビリを何ヵ月か続けた結果、痛みが改善されず、このブログを通してHPを見つけて頂きお越し下さいました
勇気を持って連絡を下さりありがとうございます

話しを聞くと、共通点が多々あり、とても盛り上がりました
サッカー、マラソン、今後はトライアスロンをやりたいなど楽しくお話しが出来ました
運動出来ない、股関節が痛いという辛さは理解出来ます。
そして、大好きなサッカーが出来ない歯痒さも分かります。
こういう方を何とかしてまた大好きな事をやって欲しいと思います

最近、検索ワードで股関節～グロインペイン症候群～が急上昇しています
以前の記事です→グロインペイン症候群

現状では、仰向けに寝た状態から起き上がる動作や、脚を上げる動作で痛みが出たり、ボールを蹴ることさえ出来ず、前屈やランニングをすると坐骨結節(お尻の付け根)に痛みが出る状態でした

SLRで、椎間板ヘルニアの疑いが無いかをチェックし、可動域を確認してから施術に入りました
可動域自体は問題なく、むしろ柔軟性もある方でした
股関節を回して、原因を探り宣告しました…。
「悶絶すると思いますが良いですか？」っと(笑)
「えっΣ(´∀｀；)」と言っていました(笑)

施術を始めて、悶絶を繰り返して頂き…
股関節からアプローチ
股関節が終わり、仰向けに寝た状態から起き上がる動作、脚を上げる動作をして貰い、痛みもほとんどなく出来るようになりました
凄く喜んで頂くことが出来ました

次に、前屈をした時に出る坐骨結節の痛みですが、SRLで牽引の痛みが出ないので坐骨結節剥離骨折の可能性は、ほぼ無いと思い、大腿二頭筋の付着部付近を触り、原因を見つけました
そこは原因ですが、根本ではありません
そこが原因になった要因があり、その要因を潰さないことには根本からの改善にはなりません
またまたガッツリ悶絶して頂きました
施術が終わり、前屈をして頂くと痛みも無く、これまた喜んで頂く事が出来ました
最後に、一番重要な部分にアプローチをしました

どうしようも無いという空気で来られた方が、帰る時には笑顔で元気な姿になって頂けるのは本当に嬉しい事です
この方は、一年近く痛みに悩まされ、整形外科にも行き、鍼治療にも行かれたそうですが、ほとんど変化が見られず、今回も「何回か継続して来る覚悟でした」と、おっしゃっていました。
実際、今日の一回でここまで痛みが劇的に変わるとは思わなかったそうです

私は常に一発勝負だと思っています。
勇気を出して、私に託して下さった方に対しての最大限の努力をする必要があるといつも感じています
実際、店舗を構えているわけでも大々的に宣伝しているわけでもありません。
そんな所に、行ってみよう！と勇気を出して来て下さる方に最大限、応えたいと思っています

帰り際も、何度も何度も前屈して坐骨の痛みが無い！っと喜んで下さり、帰る時は、歩いた感じが全然違う！と笑顔になって頂くことが出来ました

セルフケアも伝授しましたし、同じくサッカーを愛する人間として、また心からサッカーを楽しんでプレー出来るように復活して頂けたら幸いです

数ある中から私の所を選ぶ確率ってどれくらいのものなんでしょうか
そんな事を考えると、ご縁と思います。

一期一会に感謝し大切にしたいと思います

椅子に座ったまま寝ていたので、目覚めて更新です(笑)

それでは！

Total Performance

生きてます。

長らく更新していませんでした

一気に日にちが過ぎていった感があります

バタバタと過ごしております

先週、契約チームではお別れサッカー
三年生と一緒にサッカーが出来る本当に最後の日でした
しかし、私は仕事で県外へ

参加することが出来ず残念でした

土日は県外に行っていて、帰宅したのは月曜の朝6時30分…

仮眠を1時間30分だけ取り朝から仕事してました

さすがに眠かったですねー(笑)

帰って来てからも、本職外のPCで作り物をしていました

色んな事をお願いされて、空いた時間でやっていますが、なかなか進まず…
猫の手も借りたいですが、自分の手でやります

金曜日には卒業式が行われました

きっと三年間のサッカーで培ったもの、そして最後に全国大会へ出場し試合をしたこと、これが今後の人生の価値感に変化をもたらし、良い方向へと進むでしょう。
そして、社会で行き詰った時、しんどい時に活きてくるでしょう。
社会は良いことばかりではありません。
でも、社会には良いこともたくさんあります。
目を向ける角度を変えるだけで随分と物事の意味や価値は変わってきます。
高校サッカーで良いことばかりでしたか？
一年生大会で優勝し、そこから三年の冬までノンタイトル…
それでも、必死に歯を食いしばり目標を明確にし、続けてきた事で、最後の最後に一番のご褒美が待っていました。
社会でも目の前の事にイラッとすることが多々あるかもしれません。
いや、理不尽な上司にイラッとするでしょう。(笑)
そんな時は一呼吸おいて、教えて頂きありがとうございます。っと、これだけで周りの評価は変わります。

「覚悟を持った努力は必ず報われる」

これは、選手の皆が一番実感したことでしょう。
その気持ちを忘れずに、社会へ。
高校サッカーで学んだ財産を大切に。

サッカーを続ける為に進学する選手。
高校サッカーとは違い環境はガラリと変わります。
自ら課題を持って取り組まなければ成長はありません。
目標を明確にし、課題を持ち、その課題に対するプロセスを考え、実行する行動力と継続力。
もっと上に行くには絶対的に必要です。
行動力と継続力、これは自分自身の意思次第で決まります。

「強い意思を持て」

更なる高みを目指すには強い意思が必要です。
大きくなった姿を見れるよう楽しみにしています。

こんなに華奢で頼り無かった選手達が。

こんなに逞しく、大きくなって新たな道へ進み始めました

この選手達が一年生の時に再契約してから二年半、本当に色んな想い入れがあります。
こんな素晴らしい選手達と出会えて、関わることが出来たことが最幸の財産です。

三年生の皆、ありがとう。

卒業しても、「仲間」を大切に。

皆が頑張って来た三年間を知っています。
もし、否定する奴が出てきた時は俺が懲らしめてやるから連れて来い！

やれば出来る
継続すれば叶う

今まで当たり前だった事が、当たり前ではなくなり、有難みを知るでしょう。
親の偉大さに気づかされるでしょう。

感謝の気持ちを忘れずに。