月曜日
接骨院の院長先生やトレーニングコーチ仲間と福岡から帰って来たトレーニングコーチ仲間と食事会をして語りました
21時からスタートした会も気づけば0時まで
(笑)お開きとなり、トレーニングコーチ仲間で別の場所に移動して秘密の会議
有意義なお話しを出来ました
終わったのは深夜1時過ぎ…。
そこから帰路についたのですが、福岡から帰って来たトレーニングコーチ仲間と帰り道が同じだったため、途中でセブンに寄り立ち話
(笑)女子かっ！と突っ込まれそうなくらい長話でした
(笑)結局、帰りついたのは朝5時
少し寝て火曜日はゆっくり動き出したので良かったです
夕方から高校のトレーニング
昨年、なかなか測定の機会が無かったクーパー走の測定を一年ぶりに行いました
12分間でどれだけ距離を走れるかを測定するのですが、測定距離から最大酸素摂取量を算出して、個々の現状把握と日々のインターバルトレーニングの個人負荷の設定に使用します
しかし、一番記録が伸びたのは新二年生
入部当初の測定は2800mが→3400mまで伸びました
まぁ、一瞬目を疑いましたが日頃から頑張っているので納得です
新一年生が入部して落ち着いたら、また測定する予定です
(当日は球技大会で選手は少し疲れた状態での記録です)
測定が終わって、1㎞インターバル×5本
サーキットトレーニング8種×4set
気温も上がり、ちょうどインターハイ予選の気温くらいかな？といった感じでトレーニング環境もちょうど良かったです
さて、チームの中でも個々に合わせてトレーニングするとどれだけ変化するのか
ご期待下さい
インターハイまでにしっかり計画的に仕上げていきます
水曜日
朝から公共施設でお仕事でした
夕方はジュニアスポーツ塾
ハプニングもありましたが、一緒に走りまわりました
木曜日
コンディショニングのご依頼を頂き、朝一で大分市内へ
二日連続でフィジカルだったらしく、身体がパンパンでした
腰の張りも取れて、一安心です
そのままダッシュで戻り、昼から野球部のトレーニング
ワイワイと盛り上がり、楽しみながらトレーニング出来たのではないかと思います
終わって、帰宅したからご予約の施術を1件
普段と違う環境で寝ると、痛み止めを飲まないといけないくらい背中の痛みに悩まされるという女性の方でした
病院から処方される薬も身体にとっては、外部から入って来た薬物に変わりありません。
身体には適応力がありますので、段々と痛み止めが効かなく可能性もあります。
女性ホルモンのバランスも崩れる可能性もありますし、出来れば薬は飲みたくないものですね。
前屈後屈、回旋動作をしてもらい現状把握
施術前と施術後で確認をして頂き、可動域も拡がり痛みや張りも取れたようで喜んで頂くことが出来たと思います
金曜日
夕方までご依頼を頂いているトレーニングメニューを作成したりしていました
それからご予約の施術を1件
腰痛で、起き上がるのも辛く、右回旋動作での可動域低下と左股関節の可動域低下がみられ肩の方も五十肩でした
施術後に確認して頂き、まず起き上がる時に痛みや辛さが消え、右回旋動作でも可動域が拡がりました
「起き上がる時に痛かったのが楽になった～」と喜んで頂きました
左股関節も可動域改善しました
ただ、長年の拘縮があるので完全に戻るまでは時間が掛ると思いますが間違いなく良くなります
肩はある程度、改善したので最後にクリアポイントシールを使用したバランス矯正で引っ掛かりを取り除きました
「うん、スムーズ上がる！半信半疑だったけど凄い！」とこれまた嬉しいお言葉を頂くことが出来ました
良い状態で身体を動かせば、可動域も段々と戻って来ますよ
実はこの方、ご紹介頂いた方なのですが、間違って違う整体に施術に行っていたようです
(苦笑)ようやく出会えたわけですが…(笑)
回数券も買わされ、痛みの改善も可動域の改善も全く無かったようです。
私が「違う所に行かれて変わりましたか？」と聞くと、「見ての通りですよ」とおっしゃっていました
回数券を勧めるということは、なるべく短い期間で良くしようという意思が無いようにしか私には思えません
実費の商売ですから、回数券が売れた方が良いかもしれません。
しかし、商人が自ら回数券を勧める必要があるのでしょうか？
エステでもリンパマッサージでもありません。
頼って来られた方は、なるべく痛みを早く取りたいのです。
だからこそ、実費に見合った結果を一発勝負で出す必要があると思います。
一回で良くならないこともあります。
それでも、一回で最善の変化を出す必要があります。
一回で最大限の変化を出すことが、来られた方に対しての最低限の礼儀でありマナーです。
ただの商売人になるのか、一人のセラピストとして来られた方を想い最大限の変化を出そうとするのかの違いだと思います。
私は頼って来て頂く方の事を想い、常に一発勝負で最大限の変化を生み出せるようなセラピストでありたいと思います。
皆さん、回数券を勧めるところは自信が無いと所と思って良いですよ～。
※回数券が悪いわけではありません。
お客様、自ら回数券の有無を聞いて購入ではなく「何回か来た方が良いですよ～。回数券がお得ですよ～」と勧めるところはどうなの？ということです。
ん～批判が出そうだけど、良いか。
私はスポーツ現場で働いています。
スポーツ現場は選手にとっても私にとっても常に一発勝負です。
二度も同じ勝負はないのです。
刻々と変化する中で、一発勝負で拘りを持って情熱を注いでいます
夜中、今年卒業したOB達と会う事になり夜な夜な外出…。
深夜3時から
(笑)朝10時から高校サッカーの練習に行こうということで、それまで思い出話しやらサッカーについて語りました
楽しかったです
10時から練習に行き、遠征の居残り組と一緒に練習をしました
今週は縦横の繋がり、関係で18歳～38歳までの年齢幅の方々と食事をしました
こうして様々な繋がりや関係で関われるのは最幸だなとつくづく思います
驕ることなく、常に周りの方に感謝し情熱を持って精進していきたいと思います
それでは！
現在、全国各地からご注文を頂いております。
誠にありがとうございます
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