FC KAGOSHIMAのトレーニング二日目でした
前日はアジリティトレーニングを入れながら持久系のトレーニングをしました
この日は、アップでしっかりと筋肉を温め、前日の疲労を取り除くところからスタート
トレーニング自体はシュートの前の動きにアジリティを入れ、前日のトレーニングを加えたメニューにしました
全体トレーニング最後に、無酸素性持久力のトレーニングを入れて終了
トレーニング後は選手のケア
終わって、事務所に移動して更に選手のケア
少しでも良い状態になればと思います
二日間が終わり、帰路へつきました
宮崎を経由して帰ったのですが、途中で高校時代の恩師のところへ
練習が終わり、帰る寸前だったようでギリギリ間に合い少しだけ話すことができました
久しぶりに話すことが出来て良かったです
そこから、市内に住む友達の家へ
半年以上ぶりに会い、ご飯を食べに行きました
そのまま泊まらせてもらいました(笑)
5日(金)
朝7時30分に友達宅を出発し、大分へ
途中、父方の祖父と祖母へ久々に会いに行きました
元気な姿を見れて良かったです
ご先祖様の仏壇に手を合わさせてもらい、あまり話す時間もとれず出発
実家へは寄らずにそのまま中津へ帰宅しました
1週間ぶりの帰宅となりましたが、色々と用事があり外出していました(笑)
夕方、高校サッカーへ行き練習に混ぜてもらいました
60分の紅白戦にフル出場して左足で決勝点を決めてテンション上がり
、そのまま帰宅(笑)シャワー浴びて、大分市内へ移動
サッカー選手のコンディショニングでした
股関節と腰の痛みでしたが、コンディショニング後はバッチリ
今日の試合も勝ったようで、決勝点のアシストをしていました
そのまま大分市内の友達の家に宿泊
6日(土)
昼ご飯を食べて、夕方からサッカーのトレーニング指導
久しぶりに会った子ども達とじゃれ合って楽しんで来ました
終わって、中津へ帰宅
夜は県外から来られたテニス選手のコンディショニングでした
九州大会、インターハイが控えている選手でずっと肩の痛みに悩まされていたそうです
腕を上げると左右差が明らかにあり、肩関節の運動チェックでも陽性
県外からわざわざ時間を掛けて来て頂いているからには、少しでも良い状態にしてあげたくケアしました
ケアの後、腕を上げると左右差もほとんどなくなり、お母さんもビックリするほど
なんと、一年以上病院へ行って全く変わらなかった症状だったそうです
そして、5日前から痛みで動かなくなっていた首も動くようになり、本人も喜んでくれました
ケアとトレーニング方法を伝えて終了
少しでも良くなることを願います
お土産も頂きました
－－－－－独り言－－－－－
メールリクエストを頂きました。
「仕事をしていく上で一番大切だと思っていることは何ですか？」と…。
皆さんは何ですか？
自分の中ではこの文章を見た時から答えは出ていました。
それでも改めて、この仕事を始めたきっかけを色々と考えみました。
しかし、仕事を始めたきっかけを考えても自分の中ではピンときませんでした。
最後に辿りつたのは、やっぱり。。。
「情熱」と「ワクワク感」
何事もそうですが、この二つがないと続きません。
そう、悪さをする小学生のような(笑)
小さい子どもは、好奇心でワクワクして色々な事にチャレンジします
そして、自分が納得いくまで怒られても、失敗しても情熱を持ってチャレンジし続けます
(笑)しかし、大人になるとどうしても保身に走り(当然ですが…)チャレンジすることも、ワクワク感を持つ事も忘れ、やがて物事にかける情熱を忘れていっているような気がします。
年齢を重ねても、カッコいい、綺麗な人は情熱を持ち、常にワクワク感を漂わせながら生活しています。
綺麗事のように聞こえますが、私が仕事を選ぶ時は「ワクワク感」で選びます。
自分が楽しくないと窮屈ですから…(笑)
そして、本当に私を必要としてくれているかどうか。
なので、本当に必要として頂いているのであれば、遠方でも行きますし、可能な限り時間を調整して動けるようにしています。(調整でご迷惑をおかけすることもありますが…。)
そして、仕事の大小や金額の大小ではなく、私にとっての仕事は面白いかどうか。
(お願いされたら基本的にはお断りしないようにはしていますが)
だから「志事」だと思っています。
志す事。
・育成年代の環境を良くしたい。
・困っている選手や一般の方をサポートしたい。
・人を喜ばせたい、笑顔をみたい。
自分が楽しめなければ出来ないことです。
・仕える事(意味は奉仕)にするのか…。
・志す事(意味は心中に決めた目標に向かって進む)するのか…。
どちらが良いとは言いません。
しかし、どちらが楽しいかです。
出来る事なら、私はずっと後者でありたいと考えています。
っということで、私は「情熱」と「ワクワク感」です
楽しんでいきましょう
"惚れて通えば千里も一里"
本田 宗一郎氏
それでは！
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