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~進化を求めるスポーツマンへ~Total Performance

選手の持っている能力を最大限に効率良く発揮できるよう、正しい身体の使い方を教えています。九州・大分『コンディショニング&パフォーマンス』

土曜日

前日、仕事が終わってから少し遊び過ぎました(笑)

朝は8時30分から1時間だけ練習メラメラ

グランドを出たのが10時30で駅への集合が11時45分!!

事務所へ戻り、準備をして駅に行きましたがご飯を食べる暇もなく駅でクロワッサンを購入して食べました得意げ


大分駅から小倉→名古屋→静岡と乗り換えながら7時間の旅でした新幹線


ホテルは駅の目の前!!


~進化を求めるスポーツマンへ~     Total Performance-静岡

到着して、荷物を運び入れて食事前に選手のケアを二人ニコニコ


落ち着いてから近くのビルのバイキングへ音譜

美味しかったですニコニコ

帰ってから怒涛の11人の選手のケア!!

選手と色々とお話しできる貴重な時間ですにひひ


終了が23時30分前ビックリマーク


さすがに私も2時くらいには寝ましたぐぅぐぅ


起床は7時30分ビックリマーク

外は快晴晴れ


~進化を求めるスポーツマンへ~     Total Performance-静岡快晴

8時から朝食だったので、選手より早く行き、一人一人に声を掛けましたニコニコ


私とスタッフ3人は10時にホテル出発し先に会場入りして、ロッカールームの準備、水の準備などを済ませましたべーっだ!


会場は藤枝総合運動公園のサッカー場!!


~進化を求めるスポーツマンへ~     Total Performance-静岡競技場

市営でこの規模えっ



~進化を求めるスポーツマンへ~     Total Performance-静岡スタンド

しかもスタンドはJ基準えっ


さすがサッカー王国静岡です音譜


グランドは中央部分の芝が無く、砂が出ていましたあせる


~進化を求めるスポーツマンへ~     Total Performance-静岡グランド

選手到着は13時過ぎでそこからミーティングや選手のケアをしました!!


対戦相手は昨年の地域決勝大会を共に戦い、共に昇格した藤枝MYFCメラメラ

地域決勝大会では0-0のPK7-6でHOYOが勝利ビックリマーク

試合は押し込まれる展開が多く…

それでも、後半の残り10分くらいはHOYOが押し込む時間も少し増え、ゴール前でお互いが体を張るリスキーな展開になりましたメラメラ

結果は0-0の引き分けでお互いに勝ち点1を分けあいましたひらめき電球


試合終了から1時間後にスタジアムを出発ビックリマーク

電車に乗って静岡駅→名古屋→小倉→大分駅に1時20分着新幹線

選手の皆さん、お疲れ様でしたニコニコ


私はそこから2時間掛けて再び中津へ逆戻り(笑)


そして悪夢…


3時30過ぎに到着して一息つけると思って車の鍵に目をやると…


そう、金曜日に車を車検に出したのですが、あまりにもバタバタし過ぎて家の鍵を外すのを忘れていて家に入れないという失態をガーン


朝一で仕事が入っていたのに…


6時30分に車屋さんを起こして聞いたら「検査に出していて、今ちょうど無いよ…」

うぅぅ…(´・ω・`)


一旦、家に戻りコンディショニングを受ける選手が来るのを待って事情を説明し、キャンセルになりましたしょぼん

朝から起こしてしまった車屋さん、コンディショニングを受ける予定だった選手、本当に申し訳ありません。



11時に家に鍵を取りに行き、帰宅から8時間後ようやく家に入ることができましたあせる


少しゆっくりしてから、私用で17時まで外出車


帰ってから、別の選手のメンテナンスを1件ひらめき電球


今日から、九州大会へ出発しました!!

楽しんで、しっかり勝ってもらいたいと思いますパンチ!



ONLINE SHOP

URL:http://online.total-performance.jp/


Total Performance



昨日、帰りついたのは深夜1時過ぎやや欠け月

バタバタして布団に入ったのは3時前三日月

今日は6時に起床新月


朝一で、来週から九州大会を戦うバレー選手が学校の前に来られましたニコニコ


そして、火曜日に来られた疲労骨折疑いの選手の話しに…。

本人から直接連絡はありませんが、病院での診察も「疲労骨折だろう」とのことでしたあせる

またしても悪い予感が当たってしまいましたしょぼん

疲労骨折の原因は分かっていますガーン



終わって、9時30分に税務署へ行き、10時過ぎにdocomoショップへ車

Yシャツを買いにはるやまへ行き、そのまま仕事の打ち合わせメモ

帰ってきて、整体ひらめき電球


そして今から大分市内へ行き、HOYOの練習へ行きますニコニコ


土曜日

明日のお昼には大分を出発し、Awayの静岡県藤枝市へ新幹線


日曜日

トレーナーとしてベンチへ入りますメラメラ


良い準備ができるようにしっかりサポートしたいと思います!!


日曜日、帰り着くのは深夜…。

日曜日は大分駅から中津まで帰ります車


帰ってきてからの来週もハードになりそうですが、気合い入れて顔張りますにひひ


それでは!…


あっ、ONLINE SHOPがオープンしましたアップ

身体のケア、パフォーマンス向上に最適な製品を取り揃えています音譜


巷の製品とは一味違いますよ!!


効果としては、違和感、痛みの軽減、疲労回復、筋肉の張りを取り除いたり、柔軟性向上、関節可動域の拡大、肩コリ、腰痛、パフォーマンス向上などがあります合格


サイト内に私が1年間、選手や一般の方へ使用した事例を作成していきますので、覗いて頂けると幸いですニコニコ


URL:http://online.total-performance.jp/


それでは!

月曜日

お仕事のお話得意げ


火曜日

午前中は外で、夜は自宅でバレー選手の身体のケアひらめき電球

以前、肉離れで来られていた選手が来られたのですが、「足が腫れてて痛いんです~」と言って来られましたショック!

見ると足の甲が腫れていて、チェックしていくとあまり良い予感はしませんでしたガーン

病院でレントゲンを撮るようにお願いしましたが、来週から九州大会なので何もないことを祈りますかお


水曜日

午前中はバタバタと外に、夕方はジュニアスポーツ塾でした走る人


木曜日

今日は、朝から大分市内へ車

約50名の高齢者を前に、運動指導を行ってきましたニコニコ

めちゃくちゃお元気で、私も楽しみながら運動指導を行うことができました音譜

ちなみに、スキップなどもしましたが横スキップなどもできたのでビックリしましたえっ

夕方からHOYOの練習に行きますサッカー

今週末のAway戦に向けてしっかりサポートしたいと思いますメラメラ


それでは!


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