岐阜県 瑞穂市 痩身専門サロントゥクル

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上質なみりんを使った贅沢な手作り石鹸、いただきました

岐阜県瑞穂市エステサロントゥクル　

倉橋あきこです。

リバウンド経験を繰り返してきた

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サロンにお越しのお客様のEさんより

手作りの石鹸をいただきました。

いつもありがとうございます。

今回は、みりんと、みりん粕を使った石鹸だそうです。

とっても上質なみりんを使用されての石鹸。

今から

しっとりするに間違いない＾＾

と使うのが楽しみです。

その、

上質なみりんを使ってから

みりんの魅力にはまってしまい、

実際にみりんを作っている工場まで

お求めに行かれたというEさん。

そんな

何事に対しても

興味をもって

すぐに行動されるので

お話を聞くのも本当に楽しみなのです＾＾

いつも、

見た目もかわいくて気分が上がります。

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夏バテに頼るダイエット！？恐怖のリバウンド

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筋膜リリースダイエット集中コース後

メンテナンスとしてご自身のペースでご来店中のМさん。

ダイエットでは、

もう、とにかく

食生活が、がらりと変わりました。

いつまでも“かわいい”ひとでありたい

というお気持ち、目標があったため

それに向けて

取り入れられることは

しっかりと取り入れ

ミライの自分を思い浮かべてがんばりました！

毎回

質問も用意されていたので

事細かに、お伝えさせていただきました＾＾

人それぞれ、

性格や体質、生活習慣も違うので

取り入れやすいように

一緒に考えながら。

今では

マイナス9キロ達成し

『食事も、慣れたので

全く問題なく、楽しく生活に取り入れられてます！』

とおっしゃるМさんが頼もしい限り。

ですが先日お越しの際に、

『今年の夏は、すごく暑いのに、毎年なっていた夏バテにならなかったんです・・』

と。

夏になって、夏バテがあるから

少し体重が減っていたから

それがないと、不安になる

とのこと。

いえいえ、

栄養で身体が満たされ

本来の健康な体になっているんです

それが、普通なんですよ！

とお伝えしたところ、

なるほど、そういうことですか！！

と。

食欲が落ちて食べられない。

食べないことで、当然、体重は減ります。

ですが、

食べられるようになったら、

夏バテ前よりも増えてる！

ってなりませんか？？

食べられない期間は代謝も下がります。

食欲回復後は、

危機を感じていた身体が

スポンジのようにどんどん栄養を吸収していきます。

だから、

最初よりも体重が増える。

ということです。

それが、

年々、体重が増えている原因の一つになっているかもしれません。

Мさんは、しっかり

栄養で満たされた体になっていますよ！

毎年、夏バテで痩せるから良いんだ♪

って思っている方、ほんとうに多いです。

夏バテに頼らず、健康的な体で乗り切りましょう！

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目の下のたるみに対策！“若見え小顔ケア”で艶のある若々しい印象に

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長年、サロンにお越しくださっているお客様のEさん。

先日は、7月よりリニューアルした、

若見え小顔ケアを受けてくださいました。

もともと、お顔に関しては

お悩みというお悩みがなかったそうなのですが。

年齢を重ねるにつれて

あれ・・・？

こんなんだったかな？？

と思うことが出てこられたようです。

わたしから見ても、

とってもキュートで、お顔も

握りこぶしくらいではないか？？

と思うようなEさんです。

ですがやはり、

お顔の骨格が、“広がりながら下がる”

というのを自分自身で食い止めるには

なかなか難しいですよね。

いちばんのお悩みは、

“目の下のたるみと、小顔感が無くなったこと”

です。

いつものように、和気あいあいとしながら

施術していきました＾＾

施術後のお写真がこちら。

施術前　　→　　施術後

お悩みの目の下のたるみ、それによって、お疲れな感じが出ていましたが、

無くなりすっきりとした印象に。

お肌の艶が出てトーンもアップしています。

目を隠しているので見えないのですが、たるみによって少し下がり気味だった

目じりも上がっています。

そして何より、

施術後のEさんが鏡を見て

とっても喜んでくださったことに

うれしくなりました＾＾

目の下のたるみ疲れ感が無くなっている事

フェイスラインがはっきりした事

リフトアップしている事

お肌がつやつやになっている事

年齢に合ったケアをしていくことって

大切なんだと実感されていました。

翌日には、こんなメールも送ってくれました。

翌日は、更に透明感が増したそうです。

終始、施術効果がすごい！

と言ってくださっていて

効果を実感していただけて、本当によかったです。

皆さまもぜひ、新しくなった小顔ケアを体験してみてくださいね。

お待ちしております。

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【痛いほどわかる】気づいてしまった、あの時よりも厳しい現実

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先日のこと。

あるお客様から聞いたお話がとても印象に残っていて、

心臓が、ぎゅーって痛くなるくらい

わかる感覚だったので、シェアさせてください！

お客様は10年くらい前、

全身を撮ってもらった写真を見て「太っててやばすぎる」と衝撃を受けたそうです。

もちろん、その写真は

自分の中ですぐに封印、見返すこともなく

無かったことに・・・・。

ですがつい先日

不意にとられた写真。

同じように全身が写っていたそうなのですが、唖然！

10年前よりさらに体型が崩れた自分。

『まるでお相撲さんのよう・・・』

『やばいと思ってた10年前なんて、全然ましだった！！』

とお客様・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

まさに、現実に直面した瞬間だったと思うんですよね。

気づいた時には、年齢を重ね

思っている以上に変わってしまった現実。

わたしって普段

こんな姿で生活してるの！？

なんて、ありとあらゆる自分を痛めつける

言葉が頭に浮かぶ。

でも。

たいせつなのはこの気づきですよね。

もう、歳だから仕方ない。

と思ってまた見て見ぬふりをするのか

それとも、次のステップに生かすのか。

お客様は、この写真を見たことで、

さすがに何とかしなければ！

何とかしたい！

何とかするんだ！

って決意に至って

ダイエットをすると思い立ちました。

ダイエットは、一時的なものではなく

長期的な習慣として取り入れることが大切です。

サロンでは、体だけでなく心もケアし、無理のない方法で理想の体型に近づき

リバウンドをしないサポートをしています。

もしあなたも同じように「何とかしなくては」と感じているのでしたら

ぜひ一度ご相談ください。

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なにをやっても痩せない！？ここが弱っていませんか？

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たくさん食べてるわけじゃないのに、太る。

良いとされてることはやってるけど、痩せる気配がない。

そんな、

悶々とした日々を過ごしていませんか？

がんばってるのに痩せない、

そんなときは代謝力が下がっているかもしれません。

【代謝】って、

身体が、食べたものから栄養を取り出して

それを体の一部（例えば、筋肉や骨）や、

エネルギーに変換する過程のこと。

その

代謝が弱いと、食べたものがエネルギーとして効果的に使われないから

脂肪として身体に蓄積されていきます。

体温は低くない？

血圧は高くない？

疲労感は？

睡眠の質は？

便秘してない？

お肌の調子は？

冷えてない？

むくんでない？

呼吸できてる？

これらに当てはまるものがあれば、代謝力が弱っているかもしれません。

食べ物や運動だけでなく、

一つ一つのポイントをクリアしていってくださいね。

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美容鍼のお問い合わせ、ご予約ありがとうございます

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9月から始まる、美容鍼のコース。

ご紹介と同時に、お問い合わせやご予約をいただきまして、ありがとうございます＾＾

鍼の経験がある方もない方も、

『やってみたいとは思ってたけど、なかなか・・・トゥクルで出来るならやりたい！』

という声がちらほらとあって

なるほどなぁって思いました。

初めまして、のところって緊張しますよね。

どうぞ、お気軽にお試しくださいね！

美容鍼のご予約状況と、内容は↓　↓　↓

9月から、土曜日限定で新しい美容メニュー『トータルバランス美容鍼』をスタートします。

このメニューでは、

鍼灸師さんをお招きして、お顔の美容に特化した施術を行います。

問診であなたの体調をズバリ見抜く

脈診や腹診を通じて、その日のあなたの体調を詳しくチェック！

弱っている経絡を見つけだします。

大人女性に多い

自律神経の乱れ
だるさやストレス
血行不良（おけつ）
むくみやたるみ

などなど、その弱った経絡を補う鍼を打つことで

美容鍼の効果を最大限に引き出します。

美容鍼の効果

筋肉の緊張をほぐし、支える力を鍛えます（低周波を使用）
針を刺すことで肌に細かい傷を作り、修復の過程で内側からのハリや肌再生を促します
一週間ほどかけて、じっくりと美しい肌を作り上げます

わたしも先日、美容鍼をしていただきました＾＾

じゃん！

気になる部分のたるみがきゅっと引き上がって

頭もすっきり！でした。

これからの美肌効果に期待が膨らみます(^^)

美容鍼の最大の魅力は、単にお顔の施術を行うだけでなく

弱ってる経絡をカバーできること！

ちょっと調子が良くないな、とか

年齢による変化と感じることも、

実は経絡のバランスが影響しているかもしれませんね。

この機会に、自分の体調を整えながら美肌効果も実感してみてください！

【料金】

通常価格：11,000円

初回は特別価格の　5,500円

2回目以降は、

他のサロンメニューと併用で7,000円

トゥクルの若見え小顔ケアとの併用すると、さらに効果的です＾＾

【ご予約日程】

9月

7日（土）10：00、17：00～19：00

14日（土）受付終了しました

21日（土）10：00、13：00

28日（土）~~16：00~~、19：00

美容鍼についてのご予約・お問い合わせはこちらまで

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ぜひ、この機会に大人女性のための特別な美容鍼を体験してみてください。

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新メニュー【トータルバランス美容鍼】のご案内

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今日は、新しいメニューのご紹介です＾＾

9月から、土曜日限定で新しい美容メニュー『トータルバランス美容鍼』をスタートします。

このメニューでは、

鍼灸師さんをお招きして、お顔の美容に特化した施術を行います。

問診であなたの体調をズバリ見抜く

脈診や腹診を通じて、その日のあなたの体調を詳しくチェック！

弱っている経絡を見つけだします。

大人女性に多い

自律神経の乱れ
だるさやストレス
血行不良（おけつ）
むくみやたるみ

などなど、その弱った経絡を補う鍼を打つことで

美容鍼の効果を最大限に引き出します。

美容鍼の効果

筋肉の緊張をほぐし、支える力を鍛えます（低周波を使用）
針を刺すことで肌に細かい傷を作り、修復の過程で内側からのハリや肌再生を促します
一週間ほどかけて、じっくりと美しい肌を作り上げます

わたしも先日、美容鍼をしていただきました＾＾

じゃん！

気になる部分のたるみがきゅっと引き上がって

頭もすっきり！でした。

これからの美肌効果に期待が膨らみます(^^)

美容鍼の最大の魅力は、単にお顔の施術を行うだけでなく

弱ってる経絡をカバーできること！

ちょっと調子が良くないな、とか

年齢による変化と感じることも、

実は経絡のバランスが影響しているかもしれませんね。

この機会に、自分の体調を整えながら美肌効果も実感してみてください！

【料金】

通常価格：11,000円

初回は特別価格の　5,500円

2回目以降

他のサロンメニューと併用の場合：7,000円

トゥクルの若見え小顔ケアとの併用すると、さらに効果的です＾＾

【ご予約日程】

毎週土曜日

10:00〜19:00

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こうなったら要注意！太る前兆サイン

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今日は、太る前兆について。

このことを知っておくことで、事前に防ぐことができますね。

その、太る前兆とは・・・？

「もっと食べたい！」

「食べたのに物足りない！」

こんなことを思うようになったら危険。

何か足らない栄養があると

その栄養が体に入ってくるまで脳は満たされません。

いわゆる、栄養不足が原因で、食べたくなってしまうのです。

あなたの脳が、体が、求めているんです。

その足らない栄養を必死でとろうと、脳が食べ物を要求するので、

「もっと食べたい！」と思うようになるのです。

そして厄介なことに、どんな栄養素が足りていなくても、

欲するものは“甘いもの”だったりします。

だからついつい

スイーツに手が伸びてしまうんですね(^_^;)

そうならないために、食事をとるときにできることを書いていきますね。

タンパク質を摂る

お肉、魚、豆製品を食べて、燃えやすい体にします。

肝臓が喜ぶ、ビタミンB軍を中心とした栄養素を摂る

お肉、魚、豆製品、緑黄色野菜や果物などを食べることで、お互いの栄養素が協力して働いてくれています。

カロリーは増えているのに、痩せる、なんてこともあるのです。

がんばってるのに痩せないのは、栄養が関係していたからです。

ぜひ、ご自身の食事を見直してみてくださいね。

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初めはこんなに痩せられると思ってませんでした！

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『今の自分を変えたいんです』

いちばん最初、そんな思いを伝えてくれました。

筋膜リリースダイエットコースに取り組まれたお客様です。

ダイエットに関する知識もそうですが

ご自身で、自分を変えていくために

しっかりと思考もチェンジされ、がんばって取り組まれました。

『最初なこんなに痩せられると思っていなかった』

とおっしゃっていましたが、

3ヶ月で、こんなに変わりました。

初回　→　3ヶ月後

ご感想もいただきました。

職場で毎回休憩時に持ち寄るお菓子などを食べていたら、

1年間であっという間に10キロ太ってしまいました。

いつも同じような服で、自宅と職場の往復をしていたけれど、

こんな生活が段々と嫌になって自分を変えたいと思いました。

初めは、制服の袖に余裕ができた事がわかり

とても嬉しかったです。

そこから痩せることに対するモチベーションが上がり、

食事や運動にも気を付けようと意識が変わりました。

3ヶ月で7キロ痩せて、見た目にも変わりました。

今までお洒落を楽しめると思っていなかったので

自分の中でとても意識が変わったなと思いました。

楽しみながら痩せることも出来たのでよかったです。

ダイエットを始められてから

本当に、気持ちの面でもとっても変わられたお客様。

今の自分を変えたい

という気持ちで

食事の面でも、足りていないものは補って

素直に変化を楽しまれていました。

痩せると、姿勢も変わります。

もちろん見た目も変わっていくので

痩せるって、効率的に

気持ちも変わります。

変わりたいと思っている方は

まずはボディラインを変える

そんなことをしてみるのも良いですよ＾＾

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