岐阜・瑞穂市 筋膜リリース 整体 ダイエット
ボディラインが変わる！エステサロントゥクル
倉橋あきこです。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
「体重は落ちたのに、お腹だけ変わらない…」
「下腹ぽっこりがずっと残る」
お客さまからよくいただくご相談です。
実はこれ、
ダイエットのやり方が
間違っているわけではないことが多いんです。
◆お腹だけ変わらない3つの理由
姿勢の崩れ
猫背や反り腰になると、
お腹の筋肉がうまく使えず、ぽっこりしやすくなります。
内臓の位置
腸の位置が下がっていたり、
圧迫されている状態だと、
見た目として「出ているお腹」になります。
筋膜の癒着
これが実はかなり大きくて、
筋膜同士がくっついて動きにくくなると
✔ 伸びない
✔ 縮まない
✔ 燃えにくい
状態になります。
「整体に行っても変わらなかった」
というお声も実際によく聞くお話です。
その場合、
✔ その場では整うけど戻ってしまう
✔ 根本的に動ける体になっていない
ということが多いです。
体重が落ちても
✔ くびれが出ない
✔ おへその形が変わらない
というのは、
体が本来の位置に戻っていない状態です。
痩せる＝細くなる、ではないという事なんですね。
筋膜の癒着をゆるめて、
体が動ける状態になると
・お腹のラインが変わる
・くびれが出てくる
・おへその形が整う
という変化が出てきます。
これは、脂肪が減った、というよりは、整うという変化です。
ダイエットを頑張っているのに
お腹だけ変わらない方は、
やり方ではなく
体の状態に原因があるかもしれません。
・ダイエットしても変わらない
・整体でも変化を感じなかった
そんな方は一度、体の使える状態から見直してみるのもおすすめですよ。
体の状態から見直したい方は、お気軽にご相談くださいね。
岐阜・瑞穂市 整体でも変わらないボディラインには
筋膜リリースを。
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