岐阜県瑞穂市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。
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筋膜リリースダイエットにお越しのYさん。
50代のお客さまです。
後ろ姿って、自分ではなかなか目にする機会がありませんが、見てしまったらギョッとする部位。
おばさん見えしてしまうところですよね。
肩回りの盛り上がったコリ、肩甲骨まわりの厚み、腰の上に乗っかるお肉・・・
いつの間にか、大きく育ってしまいます。
ですが、そんな背中痩せが叶うと、こんなに印象が変わります。
べったりとくっついた筋膜をはがしていくことで
◎体液が流れるスペースができて、むくみの改善に効果絶大
◎くっついていた筋肉がはなれるので、筋肉本来の動きができるように
◎内臓や骨・神経などを元の位置に戻すことで本来の機能が回復する
◎筋肉が柔らかくなり、けがの予防に
しかしながら、一度くっついた筋膜はまた元に戻りやすいです。
元に戻らないようにするには、まずは週に1回
その後は月に1~2回のペースでのご来店をおすすめしています。
まずは4回1クール、続けてみてくださいね。
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