大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。
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先日から、ダイエットコースを開始されたCさま。
昔から常に、いろんなダイエット法を試してこられたそうです。
カウンセリングで今までのダイエット法をお伺いすると、とにかくあらゆるダイエット法をされていたのですが。
40代の私たちにとっては逆に、省エネモードの体を作っている状態でした。
それでは、どんどんため込み体質にまっしぐら(^_^;)
「まさか、そんなことになっているとは・・・でも、思い当たる節があります」
とのことでした。
でも、そこがわかれば、あとは正しくダイエットするのみ。
お伝えすることを全部メモされ、
これはこうすればできそう、会社に行くときはこうしよう。
と、ご自身の生活と照らし合わせ、すぐにチェンジしていく気が満々＾＾
わたしもアツくなりました。
40代には40代の、痩せるポイント、生活、コツがあります。
一つずつ、できるところから。
3か月後には、小さなサイズの服が着こなせていますよ＾＾
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