国スポプレ大会の補助員業務期間に合わせて、チームとしての全体トレーニングが行えない為各自のセルフトレーニング期間として活動しています。
事前ミーティングで、選手達自身がこれをそれぞれがしようというトレーニングを決めており、それにプラスして自分自身に足りないトレーニングも入れるプランで取り組んでいます。
テーマは3キロランニング、ジンガ、体幹、個別課題ということでそれぞれの報告写真を紹介します！
各選手が集まれる日は集まってトレーニングしているようです！
本日は動画でゲームしましたとの報告も！
女子マネージャー2人も毎日3キロ以上を目標に走っているそうです！その報告を見て選手達はするしかない状況に・・・刺激を与えられています(笑)
残り2日、更に良いトレーニングをしましょう！