明けまして おめでとうございます～～～
かなり遅い新年のご挨拶ですが、今年もよろしくお願いします
２０１１年を振りかえると、激動の年だったかもしれません
２月には、ヨガの修行で一カ月ベトナムへ
帰国した、３月１１日に東北大震災。
６月から、ヨガのクラスを２本追加
７月、「美痩せウォーキング＆ヨガ」ＤＶＤ撮影
ん
生理が遅れてる
っと思いつつ、、、
８月 富士登山
果物が美味しく感じる（スイカ 、パイナップルにぞっこんLOVE）
やはり、、、妊娠発覚
それでも、９月には
・上高地に登山キャンプ
・長野の養命酒工場＆かんてんパパ工場見学、無農薬ぶどう狩り
食べ悪阻で、海苔巻おにぎりLOVE
１０月 ・マクロビ料理ＷＳ
・板取川にキャンプ
２７日に胎動を感じる
１１月 ・熊本に帰る
急にお腹が出てくる
１２月 ・味噌作りＷＳ
・女友達３人でKOREA旅行カムサハムニダ～
皆とパシャリ
チョワヨ～
一人でパシャリチョワヨ～
この時で体重４kg増
ふりかえると、いろんな事をしてるもんですな
いつからか感じ始めた、「一年あっという間
」という、感覚
実際はいろいろしてるはずなのに、ただソレを忘れてるだけかも～
何気ない日々の事に感謝デス
今年は出産＆子育てもあるし、きっと日々の事に感謝
を、忘れてしまいがちになるかもしれません。
今年の抱負は改めて「何気ない日々に感謝」生れてくる赤ちゃんと共に
成長し、何よりもエンジョイしたいと思います
1月にはいり、産後、子育てに必要になるものをそろえ始めております
一昨日の時点で胎児は１１６０ｇ
わての体重も５kg増となりました。
そこの先輩ママ必要なもの、いらないもの、便利なもの、、、等、
ご指導＆御べんたつ よろしくお願いします
今年も皆様にとって、健康で無事故で 良い一年となりますように
１月のヨガクラス スケジュール
休講日のお知らせ！
オペラスKONOHANA
1/２５ 水曜日 １０：００～
本田コミュニティセンター
１/２７ 金曜日 １０：００～
宜しくお願いします
