前回東京マラソンを走ったのが2022年3月
延期になっていた東京マラソン2021でした
コロナ禍で当選しやすい状況でした
毎年とりあえずエントリーはするものの
東京マラソンを走ることは当分無いだろう
と思っていた
まさかこんなにすぐ当選してしまうとは😳
1月末に多摩湖3周約35km走
本番20日前と9日前にハーフマラソンを走った
これがどう出るか
あとは食事のコントロールかな
極端なカーボローディングはやらないけど
運動量は落とすので3日前までは量を控えめに
本番2日前の金曜日にしっかり食べる
こんなかんじで調整してみた
シューズは自分の足と走力に合っている
ウエーブリベリオンソニックワイド
でいくことにした
2月末くらいから千葉県東方沖の地震が
頻発しているのが気になるところ
規約によると
東京23区内で震度5以上の地震が発生したら
レースは中止になるとある
前日ふとした拍子に腰を痛めてしまう
ヤバいかも
20kmくらいならなんとかなりそうだけど
その先は不安しかない😨
当日の朝を迎える
腰に痛みはまだあるがこのまま走るしかない
乳首のテーピングと股間のワセリンは準備OK
スタート地点であまり長く待ちたくはないので
ゆっくり家を出たつもりが
結構早目に着いてしまいそうになる
空いている都庁前駅のベンチで少し休んで
次に来た電車で新宿駅に向かう
入場はGATE3からなので
新宿ワンデーストリートを
経由しなくてはならない
自分の近くを前後して走っていた
さやぴー(だったか?)という
可愛らしいめっちゃ明るく元気な
女性ランナーがやけに印象に残った
知り合いとか応援する人とかがたくさんいて
手を振ったり声を張り上げたり
ハイテンションで軽やかな走り
有名な人なんかな🤔
吐き気はなんとか治まってきて
私も元気をお裾分けしていただきました🙇
蔵前橋通りから再び江戸通りに入ると
茂木健一郎さんっぽい人とすれ違う
というかどー見ても明らかに御本人でした
兜町〜京橋〜銀座を過ぎて日比谷通りへ
もう疲労と足裏の痛みで脚が残っていない
やはりこうなってしまうか
心が折れて歩きたくなる寸前状態
さやぴーにも置き去りにされていた
ここからどれだけジョグで粘れるか
前半自分が置き去りにしたランナーに
次々に抜かれていく
田町駅前で折り返す
エネルギー切れもあり補給もしたいが
甘いジェルも固形物も体に入れたくない
給水所のポカリスエットで補給しつつ
とにかく一歩一歩進めていく
日比谷公園手前あたりで
いつのまにかさやぴーに追いついていた
この終盤で余裕があるランナーなんて
ほぼいないよな
最後の丸の内仲通りの石畳
無我の境地で脚を進めるのみ
もう腰の痛みはすっかり消え失せていた
フィニッシュ直後は朦朧として倒れそうになる