ダンベル買いました♪

運動不足なのでダンベル体操でもしようと思い、ダンベルを買ってもらいました♪

20数年前、娘を出産した後に産後太りを解消したダンベル体操！(4キロ痩せて、出産前の体重に戻しました)あの時は2キロのダンベルを持っていましたが、流石に2キロはもう無理なので、1キロにしました。

体重マイナス2キロを目指して頑張ります♪