皆さん、こんばんは。
珍しく2日連続で走ったので、今日はランオフ。
今日はシューズの話を。
こちらは、昨年11月にレース用に購入したナイキのズームフライ3。
昨年12月の青島太平洋マラソンでは、このシューズで走りました。
その後、1月の10kmの大会で2回使いましたが、その後はコロナで大会が中止に。
しばらく大会もないので、練習にも使うようになり、比較的スピードを出す練習、ペースジョグやビルドアップ、閾値走の時にも履きました。
最近では、5月末のTATTAひとりハーフでも。
そんなこんなで、走行距離は、、、
普通のシューズだと、まだまだ走れる距離ですが、靴底を見ると、、、、
なんかちょっと、着地にクセがあるみたいで、前足部の外側の減りが早いです。
左足よりも右足がより減ってます。
一方、接地しないかかとはほぼ新品
アッパーも痛んでませんし、反発もまだまだあります。
アウトソールの減りだけで捨てるのはもったいないので、ここは補修にチャレンジです。
準備したのはコレ。
セメダインのシューズドクターN！！
楽天市場で購入しました。
使用方法ですが、靴底の薄くなった所に塗り付けるだけです。
側面をマスキングして、
チューブから液を出し、
付属のヘラで、適当に整形。
もともとのアウトソールの厚みが2mm程度でしたので、すり減った部分に2mm位盛り付けました。
あとは、24時間で硬化するらしいので、しばし放置。
果たして出来栄えは？？
２４時間後、
固まりました！！
少しテカってますが、
試走後は色もなじんできました。
走った感触も全く違和感はありません。
まだしばらく使えそうです
ちなみに今回購入したのは、シューズドクターＮの５０ｍｌ入り。
両足を補修しましたが、まだまだたっぷり残っています。
この分だと１０足以上、補修できそうです。
他のランニングシューズも同じような減り方で、ミッドソールが一部露出してきたものがありますので、同じように補修して、まだまだ履きたいと思います
ではまた。
