ブログご観覧ありがとうございます😊
10年に一度の大寒波が来ていますね🥶🌨
本当は25日26日と連休だったのでキャンプ🏕行こうと計画していましたが、やめました‼️
寒すぎです😱死にます😱
てな事で、温泉♨️行ってサウナと岩盤浴堪能しました😆
4時間堪能してからの食堂へ
カツ丼とざる蕎麦セット
この組み合わせ好きです😋
昨日夜勤明けは
丸亀製麺
で本日お昼は
焼き肉
久しぶりです
クーポンで1300円分あたりがあったので母親と
誕生日月でドリンク🥤サービス
3日連続で外食してしまった😅
お腹は大丈夫そうです🙆♂️
久しぶりの焼肉は美味しかった〜😋
食べれるって幸せですね😆
最近食事が美味しく食べ過ぎて太ってしまいました。
スポーツクラブ行こうか悩んでいます。
仕事も定時上がりで残業がないので時間はるのですよね
ただ以前スポーツクラブやり過ぎて2回出血🩸した嫌な経験もあるので悩んでいます。
やり過ぎはお腹への負担はありますよね
そのコントロールが自分あまり出来ないのですよね〜
簡単な運動とストレッチ目的にと考え
悩んでいます
月1万2000円も勿体無いと😂
でも通うと気分転換出来るのは知っているので
もう少しコロナが落ち着けばと
では👋
ここまでお読み下さり有り難う御座いました🙏
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