子育てをしていると不安がつきませんね
いつでも色んな事が心配になりますよね
小学校へ行く途中でケガをしないか？
学校で友達とうまく遊べているのか？
さっきは怒りすぎたかな？
昨日は甘やかし過ぎたかな？
ていうか、私の話ちゃんと聞いてるの？
宿題もせずにゲームばっかりして！
いい加減に言うこと聞きなさいよ！
まったく、もう！
この子は一体何考えてるの？
我が子の気持ちがわからない
そんなふうに思うことってありませんか？
(私は何度もありました)
子供を持つお母さんなら、きっと誰でも
自分の子供を幸せに育ててあげたい！
という気持ちをお持ちになると思います
だから、つい口うるさくしてしたったり
あれこれ余計な事を言い過ぎてしまったり
子供に良かれと思ってやったのに
素直に聞かない態度に腹が立ったり
お母さんは子供を育てながら
毎日いろんな気持ちを感じますよね(^^)
体も心も忙しくて疲れるのです
そんな慌ただしい日々の中では
自分のことは置き去りになりがちですね
朝晩の献立を考え、子供のことで必死で
自分の気持ちなんて忘れてしまいませんか？
お母さんになると
「自分のことは、もうどうでもいいの」
「子供さえ幸せなら、私はもういいの」
と思う方も少なくありません
でもね、もし、お子さんも幸せになって
お母さんも幸せになれますよ〜と言われたら
どんな気持ちがしますか？(^^)
本当に？私も幸せになっていいの？
と思うかもしれませんが、なれるんですよ
人って、自分の心の中が分かると
悩みや問題が解決してスッキリ生きられます
子供の気持ちが分からない！
この子は一体何を考えてるの？
どう育てていいか分からない！と思う時は
お母さん自身が、自分の気持ちが分からず
これからどう進んで良いのか分からなくなっている時かもしれません(^^)
自分のことが分からないのであれば
子供を育てるのに不安があっても当然ですね
自分の気持ちが分からない時って
家族や夫の気持ちもますます分からない！
お母さん自身の気持ちが迷子になって
本当の気持ち、素直な気持ちにフタをして
とても苦しいのかもしれません
自分よりまわりの人を優先したり
他人を気遣う気持ちが大きいい人ほど
自分の本心にふたをするのが当たり前で
その結果、自分の気持ちが分からない！
ということがよくあるんですね
あなたは、どうでしょうか？
疲れた時に「疲れた」と言っていますか
無理をしてまわりに合わせていませんか
手伝って、助けて、と素直に言えますか
(以前の私は全部できませんでした)
子供の気持ちを知りたい時は
自分の気持ちを知るといいんですよ(^.^)
子供って宝物です、何より大切な存在ですね
そんなお子さんを大切にして愛するように
あなたの気持ちも大切にしていいんです(^ ^)
自分が母親になると
自分のことって後回しになりますが
お母さんが自分の気持ちを知ることが
実は、子供の幸せに直結しているんですよ
私は心理セラピストとして
セッションやチャイルドセラピスト講座で
お母さんと子供が幸せな関係を築き
子育てが楽しくなる方法をお教えしています
お母さんが、自分の気持ちが分かると
子供の気持ちも分かるようになっていきます
大人も子供も、自分の気持ちが分かると
生きる活力が出てくるんですね
私の小2の娘も心のしくみを学んでいますが
先日はこんな話をしてくれました
「学校のアンケートで
自分のことが好きですか？という質問に
初めてマルをつけられるようになったよ！」
子供の自己肯定感を育てたい時は、まずは
お母さんが自分の心を知り幸せになること
そんなお母さんの姿を見て子供は安心し
自分のことを好きになっていきます(^.^)
私は自分の娘を通して
自己肯定感が育つしくみを実体験しています
「子供はね、
お母さんに見捨てられていないんだ！
お母さんに愛されているんだ！と分かると
生きる気力がわいてくるんだよ」
と娘から教わっています
どんな子供の中にも、ちゃんと
大人の気持ちが芽生えています
大人も子供も、自分を尊重してもらえると
嬉しいし、自信がつき、安心します
お母さんに見守ってもらえることで
子供は自分を好きになっていきますよ！
お子さんとの信頼関係を築き
一緒に子育てを楽しんでいきませんか？
◆心理セラピストのプロフィール
丸 真紀 (愛知県尾張旭市出身)
大学卒業後、名古屋のホテルに就職
転職でJALキャビンアテンダント
◾️麻布十番のセラピールーム ミルミライ■
麻布十番駅から徒歩8分
南麻布一丁目ナニワヤ近く
(詳細はご予約確定後にお伝えします)
心理のメニューは3つです
①心のしくみ入門講座
ズームor麻布十番のサロン
初めての方、まずは話を聞いてみたい方向け
心のことって興味はあるけれど緊張する！
カウンセリングはハードルが高い！
という方におすすめです
▪️料金 1時間 3,300円
銀行振込、ペイパル、現金、クレジット
▪️日時 月曜〜土曜 9:30〜17:00
ご希望の時間をお知らせください
こんなお話をします↓
②心理セラピー
ズームor麻布十番のサロン
一対一の個人セッションです
▪️場所 麻布十番駅から徒歩8分のサロン
(ご予約後に詳細をお伝えします)
▪️料金
1時間半 11,000円
2時間半 22,000円
お支払いは銀行振込、ペイパル
当日現金、クレジットカード
▪️日時 月曜〜土曜 9:30〜17:00
ご希望の時間をお知らせください
③チャイルドセラピスト講座
ズームor麻布十番のサロン
一対一で行う長期講座です
8回かけて心のしくみがしっかり学べます
自分の心のクセ、思考パターンを知り
人生の悩みが根本から解決に向かいます
子育て、夫婦、家族関係も良好になりますよ
▪️料金 110,000円(税込) 月２回で約4ヶ月
(１回２時間半×８回 計２０時間)
銀行振込・郵貯・クレジット払い
分割２～４回可、受講資格は19歳以上の方
▪️日時 ご相談して決めていきます
◆お申し込みはこちらからどうぞ(^^)
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◆こんな方におすすめです◆
・子育てがつらい
・子供に怒鳴ってしまう
・自分の子供が可愛くない
・旦那にイライラする子育ての悩み
・自分で自分がわからない
・自分の感情を抑えられない
・わけもなく涙が出てくる
・妊娠中で色んな感情があふれてくる
・自分の母が嫌い、実家に帰りたくない
・父が嫌い、兄弟姉妹が嫌い
・いつも同じような悩みパターンが続く
・不倫ばかりしてしまう
・感情をコントロールできない
・母親との関係が良くない
・夫と喧嘩ばかりでつらい
・人間関係が苦手
・人の顔色ばかり気にしてしまう
・子育てが言うことを聞かない
・赤ちゃんが寝てくれない
・私の子育てこれでいいの？と不安
・子供が産むのがなんとなくこわい
・パートナーシップを良好にしたい
・今は主婦だけど仕事したい、など
どんな悩みにも出口と解決法があります。
心のセラピーを受けるのが初めての方、
今まで色んなカウンセリングを受けた方、
自分の人生をあきらめている方、
まだまだこれからです！一度ご相談くださいね(^^)
クライアントさん、受講生さんの変化や感想
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