【年末年始・正月太りを防ぐコツ】
正月太りがこわい。
実家に帰ると太る。
という方は、朝起きたらまず着替え
顔を洗い、軽くメイクして全身を整える
身だしなみが整うと、リラックスしても
だらけ過ぎ・食べ過ぎが自然と減ります(^^)
自分のために外見を装うことで
自分を大切にできますよ(^^)
「えー！でもメイクするの面倒」
「休みの日は肌を休ませたい！」
という方は、素肌を育てていきましょう
肌が綺麗だとファンデーションなしでOK
また、肌に優しいスキンケアにすれば
面倒だったメイクも楽しくなりますよ(^^)
＊麻布十番の美肌教室では洗顔とスキンケアも教えています
実家のレモンの木🍋
