暗い顔、こわい顔をなおしたい | 丸真紀 ママと子供の心が繋がるチャイルドセラピー

丸真紀 ママと子供の心が繋がるチャイルドセラピー

ママと子供が心で繋がれるセラピーやカウンセリングをしています。感情の整え方、子供への寄り添い方など発信しています。

表情や顔つきって
どんどん変えていくことができますよ
心の中を整えることで
暗い顔、こわい顔はなくなっていきます(^^)


メンタルが顔に与える影響は
とても大きいんですね

気持ちがそのまま表情に出ますから
心の中を整えることってすごく大事です

お化粧でクマやくすみは隠せても
心のかげりを消すことって難しいんですよね

自分が本当はどうしたいの?
何にイライラしているのか?など
自分の心に起こっていることを知ると
自然と表情は明るくなっていきますよ(^^)

心の整理整頓をしたい時は
浮かんでくる言葉をとにかく書き出すこと
紙やノートに書いていくといいですよ

ご飯作りたくない
子供がうるさい
旦那が腹立つ
掃除したくない
洗濯、面倒くさい

など、感じるままに
自分の気持ちを出してみるといいですよ(^^)


顔と心の繋がりは本当に深いです

エラ張り、肌荒れ、などの悩みも
心の悩みとつながっているんですね
メンタルの健康って大事なんですよね(^^)



【麻布十番の美肌教室 ミルミライ】

顔と心を磨いて大人美人をつくります
▪️場所

麻布十番駅から徒歩8

南麻布ナニワヤスーパー近く、または
(詳細はご予約確定後にお知らせします)
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▪️メニュー

①「顔」のメニューと

②「心」のメニューがあります

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心理講師 丸 真紀 (まる まき)
愛知県尾張旭市出身