尹式八卦掌伝承~日々是練拳~

尹式八卦掌伝承~日々是練拳~

尹式八卦掌の紹介、練功記。

【指導内容】基本姿勢・走圏・単練・対練・吸化掌・散手・擒拿・吸化掌・兵器・用法など

 

「エンジン部分の確立」

「身法」

「連動」

を中心に指導。

 

今の姿勢、動作は「どこが良くてどこが間違っているのか」を具体的に頭と体で理解してもらうため、まず「基本姿勢・走圏・単練・兵器」などの単人練功を指導。

 

一人で行う単人練功ではいまいち理解が及んでい部分があったため「散手・擒拿・吸化掌・兵器・用法」などの対人練功でしっかり実感してもらいました。

 

たとえ「理論を知っていても真に理解し、体現するのは容易なことではありません。」

「知っている」のと「理解している」のは別ですから。

 

様々な経験を積むことで感覚も鋭くなり、理解力も格段に上がっている彼。

私に姿勢、動作を修正、指導され、私の技を受けることで自分の技との違いをしっかりと感じ取っていました。

 

最後に様々な技術・技法を多角的に体感させることでより深い理解を促し、今回の指導を終えました。

 

色々経験するのは良いことですが、それに影響を受け過ぎれば視野が狭くなり成長を妨げてしまうことが多々あります。

常に白紙になり、日々自分と対話しながら更なるレベルアップを目指し練功を重ねて下さい。

 

走刀を指導する王尚智師父

【指導内容】尹式八卦掌全般

 

「散手」を中心に『尹式八卦掌』全般を指導。

 

彼が試合やスパーリング、組手の際に出て来た課題、疑問に対し、そのシチュエーションで実際に攻撃してもらいながら様々な技術・技法で応えて行くと言うスタイルで指導。

 

そして強い人、大きく力のある人に対し「やってはいけないこと」「やらなければいけないこと」を頭と体で指導して行きました。

 

また、思い込みや先入観を無くし白紙になって取り組んでもらうため、適宜「戦法・戦術」も織り交ぜながら指導して行きました。

 

最後に彼の疑問に応える形で対兵器の戦法・戦術、技術・技法を指導して今回の指導を終えました。

 

せっかく恵まれた体格と強い力を持っていてもそれらが相手に有効に作用しなければ宝の持ち腐れです。

 

指導したことをしっかり理解し体現するため、先入観を捨て白紙になり日々丁寧な練功を励んで下さい。

 

帯領掌を指導する王尚智師父

【指導内容】基本姿勢・走圏・単練・対練・吸化掌・散手・擒拿・兵器・用法など

 

兵器を中心に『尹式八卦掌』全般を指導。

 

「徒手では分からないことが「兵器」を遣うことで理解出来る。」

 

また「「兵器」にはそれぞれ特性があり、どの「兵器」でも同じように遣う訳ではない。」

だからこそそこに「様々な学び」がある訳です。

 

そのことをまず対人練功で体感させ、その後単人練功で磨いてもらう。

更に徒手への展開。

 

様々な格闘技、武術と手合わせの経験豊富な彼はその必要性、重要性を良く理解しており、熱心に取り組み今回の指導を終えました。

 

経験は大切ですが時にそこで得た「先入観や思い込み」が成長を邪魔することがあります。

先入観を捨て素直な心で日々練功に励んで下さい。

 

兵器を指導する王尚智師父

【指導内容】基本姿勢・走圏・単練・対練・吸化掌・散手・擒拿・兵器・用法など

 

「兵器」を中心に『尹式八卦掌』全般を指導。

 

彼の今のテーマである「エンジン部分」の充実、強化。

試行錯誤しながら自主練功して来た訳ですが、残念ながら逆方向へ行ってしまい動かない「エンジン」になってしまっていました。

 

そこで、体はもちろん頭も変えてもらいながら多角的に指導し、理解を促しました。

理解力が上がり、感覚も鋭くなっている彼はすぐに間違いに気づき、その原因にも思い至ったようです。

 

頭が変わり動きも良くなって来たところで「歩」の指導に入りました。

様々な経験を積み、「歩」の重要性を痛感している彼。

自分の経験とも照らし合わせながら熱心に取り組んでいました。

 

その中で以前は何度指導しても中々伝わらなかったことが理解出来るようになり、更に動きにも反映させている姿に成長を感じました。

 

「歩」が柔らかく出るようになったタイミングで「単練・対練・吸化掌・散手・擒拿・兵器・用法」などの単人練功、対人練功を通して多角的に指導。

更にそれらを指導する中で「様々な種類の勁」「間合」「ポジショニング」の重要性を体感してもらい今回の指導を終えました。

 

「正しい形」から出る力、効果など改めて実感理解出来たと思います。

常に自分と対話しながら日々丁寧な練功を積み重ねて下さい。

 

単練を指導する王尚智師父

【指導内容】尹式八卦掌全般

 

まずは徒手と違い先入観の少ない「兵器」で体を整え、「体はもちろん頭も変えて行ってもらいます。」

 

また「要求」に従って練功して行くことで「身法」の理解も促しました。

 

成果が出たところで徒手に移り、彼の疑問に対し実際攻撃してもらいながらそれぞれ「破法」で応えて行きました。

 

それから、その中で使った技法(「散手・擒拿・吸化掌・腿法」)などの解説。

同時に理論も解説することで更なる理解を促し、今回の指導を終えました。

 

今回指導した技法は彼の欲していた技法と合致していたようで大変喜んでおられました。

 

しっかり身につけられるよう頭と体を変えながら日々練功を重ねて下さい。

 

兵器を指導する王尚智師父

【指導内容】基本姿勢・走圏・転掌・単練・対練・散手・吸化掌・判官筆・用法など

 

招聘を受け熊本にて指導。

 

まずは「基本姿勢」からみっちりと。

彼の功夫は高いので「意識のズレ」を修正しながら姿勢、動作に反映させて行きました。

 

続いて「走圏」。

こちらも「意識のズレ」を修正し、動作に反映させてから新たな「口傳」を伝えました。

更にそれらを対人練功で体感させることで頭だけでなく体でも理解を促すと「走圏」の質が変わって来ました。

 

「走圏」が変わったことで「転掌・判官筆」も新たなステージに入りました。

「判官筆」では新たな「套路」を指導。

それに付属した新たな要求に苦戦しながら練功を重ね、今回の指導を終えました。

 

今回の指導を生かし質を変え、それらをしっかり相手に響かせることが出来るよう日々練功を重ねて下さい。

 

転掌を指導する王尚智師父

【指導内容】尹式八卦掌全般

 

まずは「基本姿勢・走圏・単練」などの単人練功で姿勢、重心、動作を修正、指導。

 

体が少しずつ整って来たところで「勁道、身法、理論、戦術」など、まずは頭で理解を促します。

 

続いて彼の攻撃に対し「散手・擒拿・吸化掌」などの技法を織り交ぜながら今度は体で理解を促し、今回の指導を終えました。

 

今回の指導で頭と体で自分の課題がより明確に見えて来たと思います。

しっかり自分と対話しながら日々練功を重ねて下さい。

 

走圏を指導する王尚智師父

【指導内容】基本姿勢・走圏・単練・散手・兵器・用法など

 

「兵器」を中心に『尹式八卦掌』全般を指導。

 

まずは「基本姿勢・走圏・単練・兵器」などで姿勢、動作を修正、指導。

 

その中で彼が「正しいと思ってしまっている部分や動かし方」などの間違いを指摘し修正、指導。

 

それらを時に「散手」や「用法」も交え頭と体で理解を促しました。

 

「エンジン部分」が出来、これから更にレベルを上げるためには

「エンジン部分を動かせるようになること。」

そして、

「そこを中心に連動する体を造ること。」

 

そのためにやるべきこと、意識などを指導し今回の指導を終えました。

 

「自分のやるべきことを知り、そこにどれだけの熱量で取り組めるか」で今後どうなるかが決まります。

 

日々自分と対話しながら丁寧な練功を積み重ねて下さい。

 

転掌を指導する王尚智師父

【指導内容】基本姿勢・走圏・転掌・養生転掌・単練・対練・散手・文剣・用法など

 

京都から学習に来られました。

 

経験豊富で理解力の高い彼ですが、良い経験も悪い経験も体に残っており正しい姿勢、動作を妨げてしまい苦労しています。

 

まずは「基本姿勢」の徹底修正。

そこから「走圏・転掌・養生転掌・単練」などの単人練功。

 

「姿勢、重心、動作」を正しく導くことで今までにない感覚を得て、遂に「今までやって来た練功と、正しい練功の違い」を体感したようです。

 

そこから動作に移る際の「エンジン部分」の探求。

理解力が高く、感覚が鋭い彼はここでも取っ掛かりを得たようです。

 

「正しい姿勢、重心、動作」が分かるまでは時間が掛かりましたが、そこを理解してからの速さは流石です。

 

そこから「正しい姿勢、重心、動きから出る力」を「対練・散手」などの対人練功。

更に「開門技法、発力」で体感してもらいました。

 

「『尹式八卦掌』の「発力」とはどのようなものか?」が体感出来たと思います。

 

最後に「文剣」、理解の補助として「武剣」の一部も指導し、今回の指導を終えました。

 

伝統武術には「記憶力」も大切な要素。

その「記憶力」も上がっており驚きました。

流石です。

 

今年の初指導で「全てを変え正しい練功を積んで行く」きっかけを得ました。

これを生かすも殺すも自分次第。

今後は更に丁寧に日々着実な練功を積み重ねて下さい。

 

対練を指導する王尚智師父