洗濯物を干していて、ちょっした段差に躓いて、

フラッ

おっと 危ない。

ここで、転けていたら

と思う、ゾッとします。

何もない、平坦な道を歩いていても

躓きます。

おっと 危ない。


兎に角、この歳になって、転けるのは危険!

しっかり、筋力をつけなければと、
電車待ちの時間も密かに、スクワットをしている私です。