7月に入り
梅雨中でジメジメしてたり
真夏を感じさせる猛暑だったり、
気圧の影響で
身体や心も乱れがちな季節です。
水分をしっかりとって
よく食べてよく寝る。
基本的なことを
実践されるだけで、
身体や心の不調も整いやすくなりますよ。
心理学とアートで
あなたの心を解きほぐす
セラピストとしこです。
身体がしんどくなると
それに比例して
心もしんどくなっていきます。
身体と心は
繋がっていますからね。
ハードワークでお疲れの方、
子育てや人間関係で悩んでいる方に、
少しでも心が
軽やかになってもらいたいと、
ブログやインスタで
発信をしています。
オンラインでの
セッションもとても効果的ですが、
やっぱりリアルには
かないません。
この度
名古屋市西区で
新講座がスタートします！
全講座３回で
やらせていただきます。
日時：8月23日・30日・9月6日
(全て金曜日）
14:00〜16:00
会場：西生涯学習センター 第3集会場
名古屋市西区浄心1-1-45
(052)532-1551
地下鉄鶴舞線「浄心」下車
⑥出口より北へ1分
10人くらいでの
グループセッションをしたいと
考えていて、
残2名となっています！
お仕事や子育てで
お疲れの方や、
人間関係で
悩まれている方、
日常生活を送っていると
自分の本当の気持ちを、
つい無かったものとして
心の奥底にしまっていませんか？
絵を描きながら
心の中に隠された
感情に気づけます。
あなたの描くアートは
あなたの潜在意識の表れです。
固くなった心を解放し
あなたらしさを取り戻しませんか？
是非あなたにも
アートセラピーを体験してもらいたいです。
心からお待ちしています！
ご興味があるかたは、
名古屋市西生涯センターへ
直接ご連絡していただくか、
私の公式LINEから
ご連絡くださいね！
お待ちしていますね(^^)
◇
本来の自分の心を
アートセラピーを通して
知ることができるんです。
心に抱えた悩み
モヤモヤを
1人で考えているよりも、
絵を描くことで
穏やかに自分を
受け入れることが出来ます。
あなたが今何を感じ
どうしていきたいか？
あなたの心に寄り添って
あなたの未来を一緒に考える
お手伝いをいたしますよ。
あなたも
アートセラピーの
セッションを受けてみませんか
ただいま公式LINEを
ご登録していただくと
1️⃣ストレスセルフマネージメントシート
2️⃣ 自分の思考癖が分かるシート
3️⃣オンラインによる60分の
無料アートセラピーセッション
3つのプレゼントをお渡しします🎁
思考癖を知り
さらに
アートセラピーで
心を緩めることが出来ますよ！
ご登録お待ちしていますね(^^)
◇
読んで下さってありがとうございます。
あたなの心が晴れやかになりますように。
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