今日は朝からずっと雨の名古屋。
2月の雨はとても冷たくて
底冷えする1日でした。
東京は大雪だそうですね。
雪に慣れてない街は
積雪のため生活が急変します。
交通機関も麻痺し
運送業者にも影響があって。
トラブルも多いようなので
どうぞ気をつけて
過ごされてくださいね。
心理学とアートで
あなたの心をゆるめる
セラピストとしこです。
雨降りの日や
急に予定が空いたとき、
私は本を片手に
カフェへ行くことが多いです。
あなたは
本を読むことが好きですか？
私は大人になってから
本を読む習慣ができたんです。
活字を追っていくと
目からの情報が、
すぐに頭に伝達して
心で感じることが出来る。
あの感覚が好きになった理由です。
人生の転換期には
何かしら影響を
与えてくれた本があって、
私自身の人生の道さえも
導いてくれることもありました。
私が心理学に出会ったのは
10年勤めた会社をやめた時です。
(店舗設計のお仕事をしてました)
子育てもひと段落ついた
というのもあって、
今までの人生の振り返りと
自分自身を見つめる
時間をとったんです。
思い返せば40代からは
子育てとフルタイムで
仕事をしていた自分に余裕がなく、
イライラする日も多くて
家族ともプチトラブルが多かった。
仕事は嫌いじゃなかったし、
1人娘はなんとか育てたし、
だけど心がモヤモヤする！
これからの人生を
私はどう生きていこうかしら。
そんな気持ちで本屋さんへ向かい
退職金も出たからって
20冊くらいを大人買いしたんです。
何気なく手にした本だったけど、
半分以上が心理学や
自己啓発本だったんです。
先日、
その中のお気に入りの1冊を
手にとってスタバへ直行！
午前中の予定と
午後の予定の隙間時間に
読書時間を楽しみました！
本心理学って
難しいイメージがあっけど、
本を読んで
掴みどころがない心について
もっと学びたい！
資格を取ってみたい！
という気持ちに変わっていき、
心理学の学びを
始めたんです。
深く心理学を
学ぶことによって
アートセラピーの存在も
知ることになったわけです。
心理学とアートセラピーの
学びがなければ、
今の私はいなかった。
子育てが終わった
疲れ切ったおばさんに
なっていたかもしれません。
初めは本がきっかけで
私は動き出したんです。
素敵な人たちとも出会えて
私の人生経路は大きく変わりました。
今のご縁を
とても有り難く感じています。
もしあなたが
これからの人生で
方向性を失いかけたなら、
本であったり
人であったり、
あなたの人生の
未来を照らす光が
見つかるかもしれませんね。
どこに光が
照らされているか？
ターニングポイントが
訪れる瞬間を見逃さない！
ちょっとだけ
アンテナを張ってみると
いいかもしれませんね。
あなたの舵取り次第で
全く違った人生が
待っているかもしれませんよ！
◇
読んで下さってありがとうございます。
あたなの心が晴れやかになりますように。
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