ブログ記事一覧|十勝の人々の「うごき」と「しせい」を改善するためのブログ -3ページ目
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十勝の人々の「うごき」と「しせい」を改善するためのブログ
十勝帯広で11年理学療法士として勤務し、40000件の施術歴.
お身体に関すること、エクササイズ、ストレッチ方法やスポーツ動作に関する内容も投稿していきます。
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成長痛は運動を休ませた方がいいの?
ケガからの治りかけにご注意を
ボールを 遠くに投げすぎると肩を痛めます
しゃがんでから膝が痛い!
冬は眠りが浅くなる
腸内環境を整えよう
膝の痛みは膝を治療しても治らない?
ピッチングする前に確認しましょう
太ももの裏が痛いけどこれって腰が原因?
ピッチングの後しっかり肋間伸ばしましょうね
治りにくい肩の痛み
やっぱり休息は大事です
それ栄養失調かもしれないですよ?
水分をとると頭が良くなる?
睡眠の重要性知ってますか?
肝臓の異変からくる足裏の痛み
出かける前に背骨をリセットしましょう!
バランスをチェックしてケガを防ごう
最近お腹が出てきたな〜
捻挫後にスポーツ復帰する際はこれをチェックしましょう!
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