昨日のブログ、かなり感情的な内容になり、読んで頂いた皆様ありがとうございました
あの後、旦那さんへの手紙を✉️直筆で書き、七枚にわたる内容になりました
字が汚いながら書き、思っている事を書き上げ、書き上げて、数回読み直しました
旦那さんの気付ける場所に置こうとおもい、置いてみたけど、休みでゴルフ⛳️行っていたので
帰宅して、変なタイミングで見つけられても嫌だったので、父のお仏壇の引き出しに入れさせてもらいました
そして、撮り溜めてあるドラマを観て、silent😭
でしたが、湊人くんの人を思う優しい気持ち、凄いなと思いながら
サイド、手紙を出して読み返し✉️
なんだか、そうしているうちに
くだらない事書いてる所あるなー🙁🙁
と冷静に思う様になり、なに書いてんだこれ、私
別な自分が頭の中で言ってきて
手紙を書いて、気持ちを形にして、読み返して。。
少しだけ、気持ちの整理が出来て、落ち着いてきました
書いてみることは、頭を整理できる大事な作業だと
思いました
スマホでメール打っている時は、この感覚は得られにくい 手書きほどの📝📝達成感には及ばない
手で書く📝と言う作業が、やはり大事で、心を落ち着ける事に。頭の整理に繋がるんだなーと実感しました
きつと、写経も同じ様な感覚なのか。
何かに集中する事は、気持ちの浄化になっているんだな
ひとまず、私の怒りの気持ちは、お父さんに預かっておいてもらう事にしました
今日は土曜日、旦那さんも家にいる
無理なく接する事にして
ピアノ弾いたり、手芸するか、散歩して気持ちをリセットしていく事にしよう
セルフコントロール、セルフコントロール！！
事後処理が大変になるものね
夫婦といえど、他人 と言う事を忘れない様に
自分を癒す事に努めよう
そしてドラマ silent の湊人君、優しい気持ちをありがとう😭
今日も良い一日をお過ごしください
いつも読んでいただき、ありがとうございます
旦那に余計なこと言わない様に、しないとな