長男の出産…
それは30数年の人生の中で、一番辛く苦しい出来ごとでした
もう10年近く一緒にいる夫ですら、普段強気な私が「あんなに粉々になった姿を見たことがない」と言う程に…
待望の第一子を授かった私たち
仕事もしていたので、手作りの靴下や小物を作るなんてことはしませんでしたが…
笑
妊娠線クリームを塗りながらお腹なでなでしたり
一生懸命話しかけたり
音楽を聴かせてみたり
産院の妊婦教室に通ってみたり
たまごクラブに載ってるようなこと、色々してました
元々痛みに弱かった私…
陣痛に耐えられるのか…
お腹が大きくなるにつれ、そんな不安を抱くように
色んな人の体験談を読み漁り
興味を持ったのが「痛くない出産」
出産といえば、ものすごい陣痛や雄叫びを想像しますが…
ソフロロジーは呼吸法とイメージトレーニングで出産を前向きに捉えようというもの
そして痛みを前向きに捉えるから、リラックスして痛みを感じにくいという
これだ…
素晴らしい
と思いつき、妊婦教室で習い、日々実践してました
でも現実って、
そんなに甘くないよ…