シャレならないほど体調が悪い。理由はいくつも考えられるが、とりあえず禁酒を決断!今日は予定を次々にキャンセルさせてもらって完全オフ。誰にも会わないと決め、部屋を掃除して、布団をほして洗濯して、久しぶりに『黒麦』に一人出没。酒にあうつまむがある大人の蕎麦屋だ。いつもなら昼から蕎麦焼酎にトリワサや鴨と玉葱の炒めものや、天ぷらそばのそばをぬいた『天ぬき』などをつまむのだが、今日は盛そばを二枚だけ、塩だけで半分つゆにつけて半分食べる。「上手い!ビール一本・・・・」というのを我慢する。

その足でスーパーに買い出し。健康的に野菜、納豆、鶏肉などを買い込む。そしてこのまま引きこもりの予定だが・・・いつまで続くか??