お久しぶりの投稿です！！が元気です（笑）
何だか投稿する話題が、イマイチ無くてお休みでした。またボチボチとなんかあげます
投稿サボってたあたりからいくと（笑）、毎年恒例の「よこすかシーサイドマラソン』10kmに今年も参加
また、アーチ無くなってましたが、年齢(分)以内に走り切れたらと(当時56歳、明後日57歳
)走り、あと1.5kmで右臀部に痛みが走り、騙し騙し完走。いちよう年齢切りの51分02秒
ここから右臀部痛が長引き、緩和しては走り→再発→走り→再発を続けて1ヶ月でございます
スイムは定期的に続いていますが、プル練など交えて右臀部&太腿を気にしつつです。
今後も体と相談しつつ運動して、再び料理熱が発熱してきたので、今までやった事なかった調理をしようと思っております。あと、クラブ出資している愛馬の応援を楽しみつつ、またボチボチと投稿しようかと思っております
今年もあと半月ばかりですね。皆さん体調に気をつけて楽しくお過ごしください