今日は、曇り空でそよ風が吹いて走っても気持ち良いかな？とランニングに出かける。
が、やっぱり走ると気温高いので、まずは汗ダーダー
そして、5km超えると心が折れてきて、7kmで歩きました
やっぱり、気温高い時期のランニングは苦手だ…。
少し歩いて心拍落ち着いて、再び走って帰宅。
いつもより少し長めに頑張りました
気温が上がるほど、海で泳ぎたくなる私は、せっせとOWS大会参加をポチポチしてます（笑）
6月は、中海OWS(3km)
7月は、真鶴岩海岸OWS(1.5km)と三浦スイカOWS(2.5km)
8月は、釜石OWS(3km)
9月は、青森あさむしOWS(2.5km)と湘南OWS(2.5km)
と申し込みしました
8月は、RWS大磯を悩み中。9月後半以降も、トライアスロン・アクアスロン・OWSを探して色々検討＆妄想中です
天気と波に恵まれると良いな