お天気の良い日曜日。まあ、朝から暑かったですが…アセアセ


来週末の宮崎シーガイアトライアスロンに向けて、最終調整にロードバイク練習へ自転車


宮崎シーガイアトライアスロンは、スタンダードディスタンス(オリンピックディスタンスとも言う)なので、バイクは40km!


なので本日は40km以上は走ろうと思って走り出す。


みなとみらいを通り、いつもの横浜港シンボルタワーへ向かう。



今日は、ドック犬パークはお休みで静かでした。気温高いからお休みなのかな??


本牧ふ頭は、まあまあ風があり、暑いしありがたかった照れ


その後は、南本牧ふ頭あたりをグルグル回って距離を稼いでから帰路へウインクもう、ウェアは汗でビシャビシャの帰宅。



なんとか40km以上走りました。宮崎もフラットなコースのはず?なので、何とかなるかな??うーん


ただ来週末の九州は、天気悪い予報…。また、濡れた路面かな?ぼけー天気に恵まれますように。