良いお天気の週末
昨日の土曜日は、来週再来週にウェットスーツを着なきゃいけないので、苦しくないか確認含めて
葉山・一色海岸へ1人海練に行ってきました
良いお天気で、穏やかで静かな葉山一色海岸
海練日和♪
まずは、ウェットスーツを着る。なんとか大丈夫
ただ、お腹周りが大きくなった気がする（笑）
まあ、胸がキツくなきゃスイムには問題ないしね
そして、右奥の岩場まで泳ぐ。久しぶりの海スイムは、若干違和感があるなぁ〜。沖まで泳ぐ間には感触が戻ってきましたが、ちょい腕力が落ちてるかな？と。まあ、シーズン終盤だし、プールしか泳いでないから仕方ないですね。
沖の岩場周りで少し魚散策。
小魚が色々見れました。
そして、岸へ戻る。潮の流れか、少し進みづらかったけど、いい感じに泳げて、来週以降に向けて、練習して良かった気がします
その後、ウェットスーツを脱いで、水着で近場をクールダウンスイムして終了。3km強でした。
これで、今年の海練は終了かなぁ〜？
来年の海シーズンが待ち遠しい！！（笑）