土日ともにガツっと運動したら、夕方から爆睡となりました
子供か！って感じ（笑）
さて、日曜日は好天
で気温が高い予報でしたので、いつもの葉山・一色海岸で海練イベントがあったので参加することに
まあ、土曜のロードバイクで疲れて早寝爆睡だったから、早起きは楽勝（笑）
電車
とバス
乗り継いで現地へ。富士山も見える、快晴！
もう、海の家建設工事が始まっていてビックリしましたが
水温も少し上がって、フルウェットスーツじゃなくても大丈夫そうだったので、今回は袖なしロングジョンで泳ぐ。気温も高くて表層の水温は、随分高めでした
参加の皆さんと、岸近くでアップしてから逗子側の沖にある岩場まで往復して計2.7kmほど泳ぐ。透明度は、あまり高くなく、魚もまだ少なめでした。水中の水温は、まだ低いみたいですね
海練イベント後は、自主練で練習とは反対側の葉山公園方面へ往復泳ぐ。漁船やらボートやらsupが多く、気をつけながらの往復。さすがに腕がパンパンになりました
やっぱりプールだけでは腕のパワーが落ちるなぁ〜と…。
最後に、水着でひと泳ぎして(気持ち良かった！！
)トータル5.2kmほどになりました。
帰りがけには、浜辺に人がずいぶんと居ました。やっぱり夏日だから、皆さん海に行きたくなるよなぁ〜と
また、泳ぎにいこ〜っと