昨日の夜は揺れました〜![]()
ただ、横に大きな揺れというよりは小刻みに激しくって感じでした。特に物が落ちる事もなく、揺れが止まって、また普通に過ごせました。
ただ、実家は父が旅に出ているようだったので、翌日確認に行かなきゃなぁ〜と。
なので、本日はランニングで実家へ。
といっても、丘を一つ越えたくらいの距離(2.5kmほど
)。週末の大会調整に良いかな?と。ただ坂があるのでランを頑張れるか不安…![]()
とにかく、走り出す。しかし今日も暑い
スピード抑えめにたんたんと走る。坂も気にしないようにして上る。そして下る。そして実家。近い(笑)
着いたら、父が旅行から帰ってました
揺れる直前ぐらいに帰宅だったらしい。まったく問題なかったよと聞いて、家の確認だけだからと帰路![]()
帰りの坂も、モチベーション切らさず走り、無事にランニングで帰宅いたしました。
5km程なのに、汗だく。シャツびっしょり
涼しい日々が続くのは、いつからだろうか??
明日は、少しジムで泳いで、大会の準備して過ごします![]()
