今日はサイクリング。

今日も朝から良い天気

昨日スイムしたので、今日は横浜トライアスロンに向けて、ロードバイクを漕ごうとサイクリングに（笑）バイク練なんて、私のスピードでは言えないもので…フラットペダルだし…

昨日、OWS練習から帰宅してウェットスーツを洗って干すついでに、ロードバイクを真面目に洗浄。いつも、ざっくりしかしてなかったので、チェーンやプロスケットやプーリーに黒い油汚れがベットリと…なので、チェーン外してガッツリ洗い、プロスケットもガシガシ洗い綺麗にしてあげて注油。プーリーは、ネットで見た105用からデュラ用にしてみた。という事で、準備万端だったので、すぐに出発！！（笑）

最近20kmだったけど、今日は気ままに鳥浜のアウトレットか金沢八景の海の公園までの片道20km超えに挑戦。

しかし、外出たら意外と強風…。まっ、サイクリングだし良いかと走り出す

走り出すと、掃除効果かプーリー交換かペダルが軽く感じる早くやっておけば良かった（笑）

さて、走り出すと風の強さが相当で横風に煽られたり、向かい風に四苦八苦したりと大変。きっと帰りは追い風で楽になる！と脳に言い聞かせて走る

鳥浜近くの南部市場まできたが、まだまだ余裕あるので、進む。

そして、金沢八景・海の公園に無事到着。

海見て、少しのんびりしようと思ったら、強風で砂が舞う感じ

強風で、さざ波がいっぱい。でも海見ると泳ぎたくなるなぁ〜（笑）結局、駅近くのベンチでちょい休憩して、すぐ帰路に…。

行きの予想通り、帰路は追い風に押されて快調なスピード♪行きに横目で見た山下公園の薔薇が綺麗だったので立ち寄り。

見頃でした。カメラ持って、来たいなとロードバイクあるので、すぐ退散して無事帰宅。

52.64km  3:28 のサイクリングでした。

今日は、何だか快調に走れた。また、サイクリングに行こうっと。