土曜に海スイムしてから、スイム→バイク→ラン→スイムとループしている私
日曜は、天気も良かったので2週間ぶりのロードバイク練習。いつもの大黒埠頭まで行って、ベイブリッジ下で写真を撮る（笑）
今回も、20km超えの為に、色々とグルグル回って調整。
無事目標達成。GWはジムが改装でお休みなので、バイク練習増やそうかな？と。
そして、バイク漕ぎながら、俺ってビンディングでもフラットペダルでも、あまり走力変わらないのでは？？（笑）とフッと思う
ならば、トライアスロンはフラットペダルにして、シューズ履き替え時間短縮の方が良いかと現在思っております。
そして、昨日はランニング。みなとみらいまで。
ゴンドラも、とうとう開業。片道1000円だって…。8分しか乗らないのに…。いつか赤字になるなと市民的には思っております
とまあ、そんなの眺めながら12kmほど走りました。
そして、本日はジムでスイム。
1600mほど泳ぎました。が、あと220mで月間20kmだった。ジム明日までだし、明日また泳ぐか悩み中です（笑）