お天気の良い土曜日。
早起きして、葉山・一色海岸へ。
そして、海スイム練習のイベントに参加
あと3週間に迫った横浜のトライアスロンに向けて、ウェットスーツ着れるか確認と海慣れに
まあ、大阪のトライアスロンが中止になったので、横浜開催するか不安ですが…
さて、葉山・一色海岸は、穏やかな海で富士山がうっすら見えました♪(わかるかな？)
波はあると楽しいのですが、台風の影響はなかった…（笑）
さて、恐る恐るウェットスーツを着てみる。ピチピチですが、ギリギリ耐えられる着ごごち。もう少し、当日までに体重落とさなきゃ…
そして、参加メンバーとストレッチして海辺をランニングしてから、アップスイムへゴー！！
年の初めは、ドキドキする。そして、まだ4月で水が冷たい(17度くらい)。アップで泳ぎながら、この後に2kmほど泳ぐが耐えられるか？とか思った。でも、泳いでるうちに慣れちゃいました（笑）
そしてメインの片道1kmほどの岩場までノンストップ目標でスタート！今年から再び泳ぎ始めたので、ノンストップは無理かなぁ〜？と思いましたが、意外といけた♪なんかホッとする。
ご一緒のメンバーを待つ間に、岩場の魚を散策。しましたが、魚いませんでしたまだ水温低いですからね。いないから、早々に陸へ再び泳ぐ。
まだ水温低いですからね。いないから、早々に陸へ再び泳ぐ。結局、帰りもノンストップで行けた。いや〜、だいぶ泳力戻ってるなと
泳ぎ終わったあと、試しにウェットスーツ脱いで泳ぎましたが、さすがに冷たかった
結局、2.78km 50分ほどの海練でした。
やっぱり、海スイムは気持ちいいね〜。
帰宅して、ウェットスーツ洗って干し、シャワー浴びて、ハイボール！！
あ〜、いい土曜日だった♪