ちょっと動くと汗ばむ陽気。いまだ作業着の半袖が届かず、朝の作業すると服がベタついて嫌になっております…(-_-)
そんな会社に見切りをつけて一次面接を受けた会社から早速一次通過の連絡が来ておりました。次はWEBにてSPIテスト(ｰ ｰ;)1時間以上かかるらしい。週末落ち着いてやるかな。ジジイにはキツイ試練だ（笑）
今日は火曜なので仕事帰りにスイム。先日腕強化の為、ソフトパドルを買ったので練習で使い始める
Fr200m×5
P Fr50m×10(パドル+プルブイ)
Fr50m×5(パドル付)
Fr50m×3
DN100m
計2000m
久しぶりにプルしたら、ちょっとバランス崩した(^^;;やっぱりパドル有無で水の抵抗違うなぁ〜と。ただソフトパドルは泳ぎにくい！！（笑）
今日のお弁当
・もち麦入りご飯
・鳥はらみと玉ねぎ生姜焼き
・卵焼き
・シシトウと赤ピーマンの炒め物
・ハムとチーズくるくる巻
