今日は、仕事場最寄りの駅改札出てから仕事場のカギを忘れて焦った、としぼーです(^^;;慌てて電車を検索し、駅から家と駅から仕事場をダッシュ!して何とかビル開門に間に合いました。私の代わりにが居ないので間に合ってほんと良かった(-_-)マジ気をつけよ…。
しかし、今日からラン無しで休足しようとしてたのにダッシュ練してしまった(ー ー;)
気を取り直して仕事をし、帰りにジムでスイム。疲労残したくないのとコースのメンバーに恵まれず泳ぎづらかったので(T ^ T)アラカルトでゆっくり目に1000m泳いで終了。今月はトータルで20km目標なので、あと3.6kmを1週間で何とかする計画しなくちゃ。
今日のお弁当
・もち麦入りご飯
・豚かしらとネギ黒胡椒炒め
・メンマピリ辛炒め
・だし巻き卵
・絹さやと人参の炒め物
明日はカギ忘れずに出勤します( ̄^ ̄)ゞ
