今日は仕事帰りにジムでスイム。明日ジムお休みだしね。しかし、相変わらずプールは混んでいる。空いてる時間なんて、ほんとわずかな時間なんだろうなぁ〜と思いつつ。ただ、火曜、木曜に現れるのが何となく常連さんが気づいたようで、多少はレーンを開けてくれるのが、嬉しいかぎり。なので私もサクサクっと泳いで練習を切り上げる…(T_T)
今日は
Fr 50m×10(4ストローク)
Fr 50m×10(6ストローク)
Fr 50m×5(左右呼吸)
Fr 50m×5(ヘッドアップクロール)
DN 100m
計1600m
でございました。
OWSシーズンが近づいてきたので常時2500mくらい泳ぎたいのだが、無理そうだな…(ｰ ｰ;)
今日のお弁当
・もち麦入りご飯
・鶏胸肉焼きカレー味
・だし巻き卵
・人参と椎茸の炒め煮
