本日はスイム納め

今日で今年のジムも営業終了なので、泳ぎ納めに行ってきました。

まあ、せっかくなのでマシンで筋トレしてからプールに移動して泳ぐ。

今月は、まだ通算10km行ってないので、まずは1000m1本泳いで、その後はBr,Baを入れたりして400mほど泳ぎ終了。やっぱり冬場はモチベーション保てないなぁ〜と。それでも毎月10km以上泳いだので上々かな？

今年は台風の影響等でOWS中止が多く残念な年だった。来年は、たくさん海で泳ぎたい！！

今日の夕飯

・鶏胸肉と餃子と焼売のラーメンスープ鍋

マルタイラーメンのスープが残っていたので使って、冷凍焼売と冷凍餃子を放り込んてみました。美味しかった♪（笑）