今日は会社行ってきました！(^^;;
何度見ても見た目が悪い（笑）ちなみに、生姜と醤油も持参して冷奴としても食べてみました(^^;;
ちなみに、今朝は前日比0.3kg増でした。私の体は運動量に比例して増減する感じです（笑）ということは、ランしてない分が明日増えるのか？(^^;;
なんと、退職日までに人間ドック受診予約取れてしまい、会社行くのが土曜と退職日のみになってしまった（笑）まあ、引継ぎも終わってやる事無かったからちょうど良かった…。
さて、今夜は週末の九十九里トライアスロンに向けてスイム最終調整へジムに。途切れ途切れでも絶対、レース距離1500m泳ぐ！と決めて会員さんの隙間をぬって、1600m泳ぎました。
泡ジェットでくつろいでいたら、男子コーチがあのクラブマスターズの紙を持ってお誘いに現れた。申込み期限切れたはずなのに…。と思ったら延長してました(^^;;さすがに、ここまできたら申込みします！と答えつつ、参加種目決まらず悩む…(ｰ ｰ;)25mフリー以外は、飛び込みでゴーグル外れたらとか、そもそもダッシュ練してないから心臓が持つのか？？と悩ましい(^^;;やっぱり一種目かな…。土曜の提出まで悩みます（笑）
今日の低糖質弁当
・カレー豆腐(ご飯の代わりに木綿豆腐)
今日の低糖質夕飯
・シラタキで塩焼きそば風(目玉焼きのせ)
・冷奴(昼の残り)
ちなみに、今朝は前日比0.3kg増でした。私の体は運動量に比例して増減する感じです（笑）ということは、ランしてない分が明日増えるのか？(^^;;