週明けも月曜火曜と帰宅してからジムでスイム。
日曜の冷たい水はなんだったのだろうと言うくらい温い…(ｰ ｰ;)
月曜は、空いていたので
Fr 200m×10(S=3'35)
DN 100m
計 2100m
本日火曜は、少し混んでいたのと水が温くて体にまとわりつく感じで気持ち悪かったので(^^;;
UP 200m
Fr 1000m×1
DN 100m
計 1300m
冷たい水のプール行きたいなぁ〜。台風の影響でこれから海は荒れそうだし、横浜国際か辰巳でも泳ぎに行くか悩む…。
さあ明日は、上野でラン仲間とビアガーデン♪なので練習なし。