今日から仕事再開。まあ、電車が具合悪い方、非常停止ボタン連打で遅れる遅れる(>_<)15分くらい、いつもより早めに出たが、いつもより遅かった(笑)

少しずつ痛みも消えてきましたが回復は、まだまだなので休養は継続中です。順調に回復してもらいたいものです。

ちなみに、久しぶりの体重は74.7kgと2kgほど増量(^^;;まあ、この程度で良かったので、またぼちぼち減らします。減るかな?(笑)

今日の低糖質弁当
・ゆで鶏モモのガーリックマヨ和え
・ゆで洋野菜

低糖質夕飯
・鯖の水煮入りパプリカとレタスのサラダ
・キムチと大根おろしのせ冷奴