今日は低糖質夕飯のみ

明日はラン友さんと房総マラニックなので運動はお休み。夕飯からいつもに戻ります。なんとなくオムレツが食べたくなって、具入りオムレツにチャレンジ。

今日の低糖質夕飯

・鶏そぼろとチーズ入りオムレツ

・温洋野菜

・冷奴

・野菜サラダ

・油揚げと長ネギの味噌汁

う〜ん、具の量が難しい。うまく出来るまで、また作ります！（笑）

さあ、明日も早起きだから早寝しよっと。